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 Utilisation de cette presse comme poulie

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MessageSujet: Utilisation de cette presse comme poulie   Utilisation de cette presse comme poulie Icon_minitimeMer 5 Jan 2011 - 8:22

Utilisation de cette presse comme poulie 7501455879

Pensez-vous qu'en retirant le banc pour que ca prenne moins de place (où même en le laissant) cette machine peut servir de poulie?

Je demande ça car je pourrais en avoir une pour 50€, donc si ca vaut le coût je fonce.
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MessageSujet: Re: Utilisation de cette presse comme poulie   Utilisation de cette presse comme poulie Icon_minitimeMer 5 Jan 2011 - 10:18

A la base c'est un système poulie, je ne comprend pas bien ta question?
Pour 50 euro fonce, tu as la possibilité de faire pas mal d'exo unilatérales avec, le seul hic est que tu sera limité dans les charge pour le dos.
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MessageSujet: Re: Utilisation de cette presse comme poulie   Utilisation de cette presse comme poulie Icon_minitimeMer 5 Jan 2011 - 13:10

C'est clair fonce !
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MessageSujet: Re: Utilisation de cette presse comme poulie   Utilisation de cette presse comme poulie Icon_minitimeMer 5 Jan 2011 - 13:25

Citation :
A la base c'est un système poulie, je ne comprend pas bien ta question?
Ma question était de savoir si il était possible de pouvoir l'utiliser comme une poulie haute/basse. Si c'est le cas, c'est top! :p

Citation :
le seul hic est que tu sera limité dans les charge pour le dos.
Il y a quand même 120kg de charge... ca commence à être pas mal non? Où alors c'est moi qui rêve... Wink
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MessageSujet: Re: Utilisation de cette presse comme poulie   Utilisation de cette presse comme poulie Icon_minitimeMer 5 Jan 2011 - 13:43

Ca y est je viens de téléphoner au propriétaire et on doit se rappeler vendredi pour fixer un rendez-vous pour ce week-end.

C'est une bonne affaire alors? Ca me permettrait de réaliser les exercices à la poulie que je ne peux faire actuellement.

Ca a l'air plus "complet" comme poulie que ce genre de matos aussi non? Utilisation de cette presse comme poulie 6669039297

Par contre, je pense que j'ai craqué. Le mec indique 120kg, mais ca doit être le poids total de la machine. Les disques de fonte doivent être de 5kg chacun, soit 50kg de poids. Effectivement, ca ne fait pas beaucoup, surtout que l'utilisation principale serait pour le dos et les triceps...

C'est un investissement utile ou pas? Je n'ai jamais eu de poulie. Pour moduler la charge (enlever ou ajouter du poids), il y a une sorte de languette non?
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MessageSujet: Re: Utilisation de cette presse comme poulie   Utilisation de cette presse comme poulie Icon_minitimeMer 5 Jan 2011 - 14:56

Pour le prix, faut pas te priver. Tu pourras faire des EL à la poulie basse.
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MessageSujet: Re: Utilisation de cette presse comme poulie   Utilisation de cette presse comme poulie Icon_minitimeMer 5 Jan 2011 - 15:11

C'est un peu dommage de "gratter" la place qu'il reste dans mon appart' simplement pour bosser les épaules et les triceps non?
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MessageSujet: Re: Utilisation de cette presse comme poulie   Utilisation de cette presse comme poulie Icon_minitimeMer 5 Jan 2011 - 15:14

Non ca vaut le coup !
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MessageSujet: Re: Utilisation de cette presse comme poulie   Utilisation de cette presse comme poulie Icon_minitimeMer 5 Jan 2011 - 15:19

J'irai la chercher alors. Wink
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MessageSujet: Re: Utilisation de cette presse comme poulie   Utilisation de cette presse comme poulie Icon_minitimeMer 5 Jan 2011 - 15:24

Sinon il y a cette poulie pour 70€ : http://193.164.196.30/images/448/4485901147.jpg

Quel matos est le mieux?
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MessageSujet: Re: Utilisation de cette presse comme poulie   Utilisation de cette presse comme poulie Icon_minitimeMer 5 Jan 2011 - 16:11

L'autre, celui ci ne permet pas de charge trop lourde et apparement pas de poulie basse.
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MessageSujet: Re: Utilisation de cette presse comme poulie   Utilisation de cette presse comme poulie Icon_minitimeMer 5 Jan 2011 - 16:20

La poulie basse est en bas, mais il faut utiliser une rallonge : Utilisation de cette presse comme poulie 4494424466 Tu peux le voir au bas de la poulie.

Citation :
celui ci ne permet pas de charge trop lourde
Je pensais que c'était justement le contraire et que comme il n'y avait pas de disques déjà présent sur la poulie on pouvait la charger comme on le voulait avec des disques normaux (avec une charge max de 150kg apparemment).

Je conserve donc mon premier choix. Merci. Wink

Par contre, vu la quantité de poids (50kg), tu penses qu'elle pourra quand même faire l'affaire pour du rowing assis poulie basse?
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MessageSujet: Re: Utilisation de cette presse comme poulie   Utilisation de cette presse comme poulie Icon_minitimeMer 5 Jan 2011 - 16:36

Oui aprés selon les poulies, le tirage est plus ou moins dur
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MessageSujet: Re: Utilisation de cette presse comme poulie   Utilisation de cette presse comme poulie Icon_minitimeMer 5 Jan 2011 - 17:44

Il faudra que je trouve une grosse corde. Et que j'achète une barre aussi.

Pour le travail du dos, tant que je peux faire du rowing poulie haute/basse, ca me va. Pour le reste je me débrouille avec les tractions.

Par contre, là où c'est bien, ce que je pourrais travailler en séries longues (100reps) sur du tirage dos ou pullover poulie haute, ca manque.

Par contre, je me demande ce que l'on peut faire avec la presse du milieu...
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MessageSujet: Re: Utilisation de cette presse comme poulie   Utilisation de cette presse comme poulie Icon_minitimeMer 5 Jan 2011 - 18:37

Pour le deuxième choix, tu seras aussi limité sur le poids, si tu regarde bien il y a un encadrement autour du logement pour les poids.

En ce qui concerne le rowing sur la première machine, n'oublie pas que tu peux utiliser les élastiques, et moi je place une tige dans les trous prévus pour bloquer les plaques et j'ajoute des poids!

Je peux faire une photo si tu veux.
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MessageSujet: Re: Utilisation de cette presse comme poulie   Utilisation de cette presse comme poulie Icon_minitimeMer 5 Jan 2011 - 18:47

Citation :
je place une tige dans les trous prévus pour bloquer les plaques et j'ajoute des poids!


Je ne comprend pas très bien mais c'est une idée qui m'intéresse beaucoup! Very Happy
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MessageSujet: Re: Utilisation de cette presse comme poulie   Utilisation de cette presse comme poulie Icon_minitimeMer 5 Jan 2011 - 18:53

Je vais m'entrainer et je fais des photos, je poste cela tout à l'heure Wink
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MessageSujet: Re: Utilisation de cette presse comme poulie   Utilisation de cette presse comme poulie Icon_minitimeMer 5 Jan 2011 - 19:32

Ok merci beaucoup!Very Happy

Bon training! Wink
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MessageSujet: Re: Utilisation de cette presse comme poulie   Utilisation de cette presse comme poulie Icon_minitimeMer 5 Jan 2011 - 20:14

Voilà,

Utilisation de cette presse comme poulie P1040310

Utilisation de cette presse comme poulie P1040311

Utilisation de cette presse comme poulie P1040312

Utilisation de cette presse comme poulie P1040313
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MessageSujet: Re: Utilisation de cette presse comme poulie   Utilisation de cette presse comme poulie Icon_minitimeMer 5 Jan 2011 - 20:19

Supers idées! Merci! Wink
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MessageSujet: Re: Utilisation de cette presse comme poulie   Utilisation de cette presse comme poulie Icon_minitimeMer 5 Jan 2011 - 22:13

Ah si j'avais de la place, j'aimerai trop avoir un poste tirage, sur leboncoin ya bcp de personne qui les cedes pour pas trop chers
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MessageSujet: Re: Utilisation de cette presse comme poulie   Utilisation de cette presse comme poulie Icon_minitimeMer 5 Jan 2011 - 23:20

Oui, on fais souvent des affaires, car les gens achètent sur un coup de tête et puis revendent pour rien.
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MessageSujet: Re: Utilisation de cette presse comme poulie   Utilisation de cette presse comme poulie Icon_minitimeMer 5 Jan 2011 - 23:21

Puis surtout quand on voit linflation de la fonte ca vaiut le coup carrement
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MessageSujet: Re: Utilisation de cette presse comme poulie   Utilisation de cette presse comme poulie Icon_minitimeMer 5 Jan 2011 - 23:24

Oui. Je n'ai pas compris ton message sur FB?
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MessageSujet: Re: Utilisation de cette presse comme poulie   Utilisation de cette presse comme poulie Icon_minitimeJeu 6 Jan 2011 - 10:07

Citation :
Ah si j'avais de la place, j'aimerai trop avoir un poste tirage, sur leboncoin ya bcp de personne qui les cedes pour pas trop chers

Effectivement il y en a en masse.

Après je ne sais pas ce qui est le mieux comme poulie. Si c'est un modèle comme celui que je vais sans doute acquérir ce week-end, ou plutôt une machine comme celle-ci : Utilisation de cette presse comme poulie 6669039297

Je demande ça car il y a des machines de ce style dans le même ordre de prix (autour de 50-60€).

J'ai posé la question en première page, mais il n'y a pas eu de réponse et j'ai oublié de relever. Donc, je me permet de la reposer ici. :p
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MessageSujet: Re: Utilisation de cette presse comme poulie   Utilisation de cette presse comme poulie Icon_minitime

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