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 [Recette] Pancakes hyper proteinés

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TRIBUL
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MessageSujet: Re: [Recette] Pancakes hyper proteinés   Dim 16 Oct 2011 - 15:23

Sympa la photo mais tu aurait pu fermer la fenétre de sexyculotte.com quand méme, que va t'on penser de toi maintenant ...
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Franky6907
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MessageSujet: Re: [Recette] Pancakes hyper proteinés   Dim 16 Oct 2011 - 18:34

Oups Embarassed
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TRIBUL
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MessageSujet: Re: [Recette] Pancakes hyper proteinés   Dim 16 Oct 2011 - 21:06

ça me donne faim What a Face
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marc29
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MessageSujet: Re: [Recette] Pancakes hyper proteinés   Dim 16 Oct 2011 - 21:31

Je vais essayer egalement d'en faire tres pratique a manger le matin au boulot.
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Franky6907
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MessageSujet: Re: [Recette] Pancakes hyper proteinés   Dim 16 Oct 2011 - 21:33

Oui carrément, de même pour moi en amphi clown
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ludo4283
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MessageSujet: Re: [Recette] Pancakes hyper proteinés   Lun 28 Jan 2013 - 11:24

Petite question aux (anciens) adeptes des pancakes!!

J'en ai préparé une dizaine pour la semaine hier soir, mais je voulais m'assurer que ca reste comestible 5 jours...parce que l'on m'a conseillé ce matin de les manger dans les 48H!!!

Il n'y a pas eu de malade dans ceux qui les préparaient pour la semaine?? Jojo par exemple??
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Jojossc9
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MessageSujet: Re: [Recette] Pancakes hyper proteinés   Lun 28 Jan 2013 - 12:24

5jours au frigo ça ma pas gêné.
je dirais pas plus sinon ça sèche c'est plus très bon.
boîte hermétique et frigo et c'est bon.
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ludo4283
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MessageSujet: Re: [Recette] Pancakes hyper proteinés   Lun 28 Jan 2013 - 12:36

Merci Jojo!!
Ils sont dans un tupper au frigo, donc ca va le faire!! Twisted Evil
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POWER
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MessageSujet: Re: [Recette] Pancakes hyper proteinés   Lun 28 Jan 2013 - 21:31

Je les mettaient au congelteur. Aucun problemes.
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MessageSujet: Re: [Recette] Pancakes hyper proteinés   Mar 29 Jan 2013 - 0:12

Merci pour la recette, c'est sympa ! Je vais essayer de m'en préparer le w end prochain.

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MessageSujet: Re: [Recette] Pancakes hyper proteinés   Dim 10 Fév 2013 - 22:22

je fais avec 30gr de farine de sarrasin en plus :p
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Seg
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MessageSujet: Re: [Recette] Pancakes hyper proteinés   Lun 11 Fév 2013 - 0:14

le lien super intéressant !! je vais peaufiné tout ça, pour moi et ma femme (qui c'est mise au fitness) je vais tenter les pancakes et autre brownies Wink
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MessageSujet: Re: [Recette] Pancakes hyper proteinés   

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