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 Challenge André Pollet / Jacques Corbiset

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pierre daniel
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MessageSujet: Challenge André Pollet / Jacques Corbiset   Lun 6 Aoû 2012 - 10:21

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pierre daniel
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MessageSujet: Re: Challenge André Pollet / Jacques Corbiset   Lun 6 Aoû 2012 - 10:28

Règlement :

Art 1 : La section Force athlétique Musculation ( C.A.C.S.A ) d ’ANICHE .
( C.A.C.S.A ) , organise un open de développé couché « Poids de corps « ouvert à tous les athlètes sans distinction d’appartenance fédérale .

Art 2 : L’entrée est gratuite pour les Compétiteurs et spectateurs.

Art 3 : Mouvement du développé couché
Allongé sur un banc, amener la barre sur la poitrine et la repousser verticalement à l’aide des bras .
La tète, les épaules, les fessiers doivent rester en contact avec le banc et les pieds à plat sur le sol.
A chaque répétition, les bras doivent être tendus, sinon (non comptabilisées) .

Art 4 : Catégories et épreuves
Hommes / Femmes
Barre au poids de corps
( poids sur la balance arrondi à 1,5 Kgs )

Juniors ( – de 23 ans )
Séniors ( de 23 ans à 39 ans )
Vétérans 1 ( de 40 ans à 54 ans )
Vétérans 2 ( à partir de 55 ans )

Art 5 : L’inscription des athlètes s’effectuant au club ou sur place : est gratuite Art 6 : Tous les athlètes sont priés de se munir d’un certificat médical de moins de 3 mois attestant qu’ils sont aptes à participer à l’open sportif.
Art 7 : Pesée
En teeshirt, bas de survêtement, chaussettes, pièce d identités.
Art 8 : Tenue
Equipement vêtements de sport ou de force athlétique, une paire de basket, ceinture en cuir, Bandes élastiques. ( maillot de force interdit ).

Art 9 : Récompenses
Tous les classements sont effectués par meilleure addition des répétitions complètes …

Récompenses : coupes, Médailles, diplômes et produits diététiques et lots divers.

Art 10 : Le club organisateur informe tous les participants que l’usage de produits illicites est strictement interdit par la loi .

Art 11 : Les organisateurs se réservent le droit de modifier le présent règlement dans l’intérêt de la manifestation.

Le président de la section C.A.C.S.A et Les responsables techniques du club…

Adresse du club : C.A.C.S.A force musculation Angle rue buisson 59000 Aniche
Téléphone : 03/27/86/94/ @Mail : c.a.c.s.a@wanadoo.fr
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pierre daniel
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MessageSujet: Re: Challenge André Pollet / Jacques Corbiset   Sam 24 Nov 2012 - 11:20

https://www.facebook.com/events/426732454044237/
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