Pierre Debraux V.I.P
Messages : 464 Date d'inscription : 15/07/2012 Age : 44 Localisation : Reims
| Sujet: Gérer l'intensité de l'entraînement de musculation chez des personnes âgées grâce au niveau d'effort perçu Mer 15 Mai 2013 - 14:28 | |
| Gérer l'intensité de l'entraînement de musculation chez des personnes âgées grâce au niveau d'effort perçuArticle rédigé par A. Manolova, le 14.05.2013 Résumé : Le travail des qualités physiques en musculation se quantifie généralement en pourcentage de la force maximale. Or l'évaluation de celle-ci peut être assez traumatisante chez des personnes âgées. Comment s'en passer ? Lien : [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]Bonne lecture ! | |
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Sébastien Administrateur
Messages : 8679 Date d'inscription : 20/02/2011 Age : 51 Localisation : Bassin d'Arcachon Humeur : Objectifs: pas me peter^^
| Sujet: Re: Gérer l'intensité de l'entraînement de musculation chez des personnes âgées grâce au niveau d'effort perçu Mer 15 Mai 2013 - 16:45 | |
| C'est bon cricri, maintenant t'as plus d'excuses | |
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POWER Administrateur Fondateur
Messages : 10833 Date d'inscription : 10/10/2009 Age : 55 Localisation : BELGIUM Humeur : The Black Tomb
| Sujet: Re: Gérer l'intensité de l'entraînement de musculation chez des personnes âgées grâce au niveau d'effort perçu Mer 15 Mai 2013 - 18:37 | |
| Salaud. J allais justement dire que voila un bon article pour moi.. Mdr. Merci Pierre. | |
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Pierre Debraux V.I.P
Messages : 464 Date d'inscription : 15/07/2012 Age : 44 Localisation : Reims
| Sujet: Re: Gérer l'intensité de l'entraînement de musculation chez des personnes âgées grâce au niveau d'effort perçu Mer 15 Mai 2013 - 18:46 | |
| De rien | |
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| Sujet: Re: Gérer l'intensité de l'entraînement de musculation chez des personnes âgées grâce au niveau d'effort perçu | |
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