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 Barbell-End Hack Squats

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David
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MessageSujet: Barbell-End Hack Squats   Sam 6 Fév 2010 - 22:11



Vous en pensez quoi ?
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POWER
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MessageSujet: Re: Barbell-End Hack Squats   Sam 6 Fév 2010 - 22:15

Tu as remarqué, c'est un peu le principe du squat avec ma machine... très efficace.
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TRIBUL
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MessageSujet: Re: Barbell-End Hack Squats   Sam 6 Fév 2010 - 22:16

je ne connaissai pas ce mouvement, je peu rien en dire . il ne m'attire pas vraiment, on s'aide pas mal du dos apparament .
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TEAM P&S

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MessageSujet: Re: Barbell-End Hack Squats   Sam 6 Fév 2010 - 22:22

vraiment pas con , merci pour ton partage , tu peux l'essayer en série en longue

mais arriver à un certain poids cela me semble dangereux
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COBRA
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MessageSujet: Re: Barbell-End Hack Squats   Sam 6 Fév 2010 - 22:49

Perso je n'y vois pas trop l'intérêt, à moins de vouloir malmener l'épaule avec un bras en position d'armement plus un déséquilibre au niveau de la colonne vertébrale, non pour moi
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MessageSujet: Re: Barbell-End Hack Squats   Dim 7 Fév 2010 - 0:14

Je suis du même avis que Cobra, lourd, cet exercice peut causer des déséquilibres je pense.
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MessageSujet: Re: Barbell-End Hack Squats   

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Barbell-End Hack Squats
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