info stage et formation kettlebell et functionnal training

salut

pour info j'organise un stage sur la préparation phisique générale basé sur les méthodes du functionnal training le 20 et 21 mars
dans la région lyonnais . le stage comprend une formation au sledgehammer ( travaille en puissance , e, résitance , endurance , travaille du grip et fitness ) , macebell , clubell et bien d'autre outils facile a ce procurer tel qu'un pneu , sac de sable , élastic etc..
ce stage aura lieu sur la région lyonnaise . pour plus d'info contacter moi sur mon adresse mail : dogman69@hotmail.fr ou sur le forum . merci