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 La Bibliothèque idéale

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Laurent
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Laurent

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MessageSujet: La Bibliothèque idéale   La Bibliothèque idéale Icon_minitimeVen 23 Avr 2010 - 17:23

comme d'hab: Admin et Modo vous pouvez modifier le post en fonction des avis des membres

En rouge: indispensable

En bleu: utilité certaine

En orange: utilité moindre mais avérée


En jaune: intéressant, spécifique, hors norme
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INDISPENSABLE:

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La Bibliothèque idéale 9782711420896

La Bibliothèque idéale 9782711420186

La Bibliothèque idéale Couv1

La Bibliothèque idéale 611nROGq4NL._SS500_

La Bibliothèque idéale 9782916878119



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UTILITE CERTAINE:
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La Bibliothèque idéale 51xn4FpwatL._SS500_

La Bibliothèque idéale 9782916878508


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UTILITE AVEREE:
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La Bibliothèque idéale 9782711420100

La Bibliothèque idéale 9782916878553

La Bibliothèque idéale 9782916878416

La Bibliothèque idéale 9782916878126


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INTERESSANT:
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L'ensemble des livres de Jean Texier (non représenté)
http://www.mondedumuscle.com/guide-pratique.html

La Bibliothèque idéale 51Z5DZCMS5L._SL500_AA300_

La Bibliothèque idéale Muscle_revolution_250

La Bibliothèque idéale Bookofmethods_banner08

La Bibliothèque idéale 51RR75RDSHL._SL500_AA300_

La Bibliothèque idéale 51VXP0K40ZL._SL500_AA300_

La Bibliothèque idéale 51SU8KCyM8L._SL500_AA300_

La Bibliothèque idéale 51oYrPCzASL._SL500_AA300_



Dernière édition par Moorclos le Lun 5 Juil 2010 - 21:12, édité 13 fois
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TRIBUL
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MessageSujet: Re: La Bibliothèque idéale   La Bibliothèque idéale Icon_minitimeVen 23 Avr 2010 - 18:57

j'ai mis en post-it . super article . je rajouterai "tout savoir sur les anabolisants" de Jean Texier .
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jerem-84
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MessageSujet: Re: La Bibliothèque idéale   La Bibliothèque idéale Icon_minitimeVen 23 Avr 2010 - 19:00

trés bon post !
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POWER
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MessageSujet: Re: La Bibliothèque idéale   La Bibliothèque idéale Icon_minitimeVen 23 Avr 2010 - 20:53

En effet, magnifique idée Moorclos +1
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Laurent
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MessageSujet: Re: La Bibliothèque idéale   La Bibliothèque idéale Icon_minitimeVen 23 Avr 2010 - 20:59

vous pouvez discutez de l'intérêt d'un choix et en proposez il y a pas de souci

insérez dans votre proposition l'image comme cela pas besoin de la chercher clown

comme d'hab: Admin et Modo vous pouvez modifier le post en fonction des avis des membres
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Laurent
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MessageSujet: Re: La Bibliothèque idéale   La Bibliothèque idéale Icon_minitimeVen 30 Avr 2010 - 10:56

mise à jour
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MessageSujet: Re: La Bibliothèque idéale   La Bibliothèque idéale Icon_minitimeLun 5 Juil 2010 - 20:25

ajout du Tome 11 de Texier sur les régimes pour prendre du muscle et perdre du gras
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Gasser Yves
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MessageSujet: Re: La Bibliothèque idéale   La Bibliothèque idéale Icon_minitimeLun 5 Juil 2010 - 21:01

Arrêtez avec Texier, c'est pas du tout une référence, il a tout juste mal traduit des articles et documents issus des States.

Par contre tous les autres livres dans la rubrique intéressants sont des références pour des entraînements hors normes. Le livre Compléments alimentaires Anti-Âge est indispensable lorsqu'on dépasse la quarantaine.
Pour moi le classement en deux catégories suivant mes intérêts :
Poliquin, Thibaudeau, Delavier & Gundill
Chatterburry, Vouillot, Legeard, Carrio
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Laurent
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MessageSujet: Re: La Bibliothèque idéale   La Bibliothèque idéale Icon_minitimeLun 5 Juil 2010 - 21:05

ce sont des livres que j'ai pas encore mais bon comme certain le plébiscite

toutefois je te fais confiance à 100%, ainsi je les retire de la bibliothèque idéale
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sylvain
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sylvain

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MessageSujet: Re: La Bibliothèque idéale   La Bibliothèque idéale Icon_minitimeLun 5 Juil 2010 - 21:08

me rends compte qu à part ceux de carrio qui ne m inspirent rien, ben je les ai quasi tous.

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Laurent
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MessageSujet: Re: La Bibliothèque idéale   La Bibliothèque idéale Icon_minitimeLun 5 Juil 2010 - 21:11

ils sont bien faits
Carrio est disponible

mais ses livres sur la musculation ne vont pas nous faire gagner beaucoup de muscle utiles

vaux mieux se tourner vers Dogman si on veux des trainings fonctionnels et mixer avec un peu d'entrainement avec charge spécifique

toutefois ses livres sur la course, abdos, corps sans douleurs, et étirement sont biens mais spécifiques

et ne toucheront pas tout le monde
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Laurent
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MessageSujet: Re: La Bibliothèque idéale   La Bibliothèque idéale Icon_minitimeLun 5 Juil 2010 - 21:13

d'ailleurs merci de me l'avoir rappelé Sylvain

je viens de virer les 2 livres de muscu proprement dit de Carrio
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MessageSujet: Re: La Bibliothèque idéale   La Bibliothèque idéale Icon_minitime

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