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MessageSujet: ma presentation   ma presentation Icon_minitimeSam 25 Déc 2010 - 1:40

salut a tous

Prénom: abdel
Age - taille - poids: 30 - 1m80 90kg
Localisation:

Depuis combien de temps faites vous de la musculation:10an mais beaucoup d interruption

Votre entrainement du moment: split, 3/semaine,

Suivez vous une diète:non pas encore

Utilisation de suppléments: oui

Autres sports pratiqués :mma juijutsu taekwondo

Objectifs que vous aimeriez atteindre :perdre le surplus de gras en optmisant ma force

Hobbies / Passion :sport internet

Comment avez-vous entendu parler du forum Power and Strength: google

Quels sont vos attentes sur ce forum:m aider a progresser

merci pour votre aide a venir
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POWER
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POWER

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Humeur : The Black Tomb

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MessageSujet: Re: ma presentation   ma presentation Icon_minitimeSam 25 Déc 2010 - 10:11

Sois le bienvenu
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https://powerandstrength.forumactif.com
marc29
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Localisation : Dirinon

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MessageSujet: Re: ma presentation   ma presentation Icon_minitimeSam 25 Déc 2010 - 12:01

Bienvenue a toi
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sylvain
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sylvain

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Age : 43
Humeur : 40mA

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MessageSujet: Re: ma presentation   ma presentation Icon_minitimeSam 25 Déc 2010 - 12:11

bienvenue belouse.
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jerem-84
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jerem-84

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Age : 27
Localisation : Gard
Humeur : Combattre et Vaincre !

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MessageSujet: Re: ma presentation   ma presentation Icon_minitimeSam 25 Déc 2010 - 13:28

Bienvenue Smile
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Laurent
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Laurent

Messages : 9745
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Age : 45

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MessageSujet: Re: ma presentation   ma presentation Icon_minitimeSam 25 Déc 2010 - 13:39

bienvenue à toi et bon courage pour tes objectifs.
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David
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David

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Age : 46
Localisation : Auvergne
Humeur : The resurection

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MessageSujet: Re: ma presentation   ma presentation Icon_minitimeSam 25 Déc 2010 - 17:29

Bienvenue parmi nous,

- N'hésite pas a ouvrir une fiche entraînement/diète si tu as l'intention de poser tes valises quelques temps.
- Tu peux aussi te localiser sur le lien suivant: http://www.mappemonde.net/carte/Power-Strength/europe.html
- Tu peux renseigner ton profil avec ta taille, ton poids et ton âge.

Au plaisir de te lire.
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chrisdesinape
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chrisdesinape

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Age : 37
Localisation : Clamart

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MessageSujet: Re: ma presentation   ma presentation Icon_minitimeSam 25 Déc 2010 - 18:00

Soit le bienvenue sur le forum belouse
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Date d'inscription : 24/11/2009

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MessageSujet: Re: ma presentation   ma presentation Icon_minitimeDim 26 Déc 2010 - 0:15

BIENVENUE !! Very Happy
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MessageSujet: Re: ma presentation   ma presentation Icon_minitime

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