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missile
Math.l
max13004
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max13004
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MessageSujet: Presentation   Presentation Icon_minitimeJeu 5 Fév 2015 - 10:52

Bonjour
Je m'appelle Max ,j'habite Marseille.
Je ne pratique pas a proprement parler la musculation mais plutôt
j'essaie de me tenir en forme.
J'ai connu ce forum grâce au site de Gymsanté.
Mon alimentation est des plus basique "légumes. protéines.peu de sucre rapide". Mais quand même le Pastis de temps en temps avec les cacahuètes.
Actuellement je me familiarise avec les mouvements d'haltérophilie et quelques mouvements de Gym "satané muscle up je l'aurai un jour "
Hum c'est pas gagné .
Voila a bientôt
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Math.l
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MessageSujet: Re: Presentation   Presentation Icon_minitimeJeu 5 Fév 2015 - 12:45

Bienvenue Wink
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missile
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MessageSujet: Re: Presentation   Presentation Icon_minitimeJeu 5 Fév 2015 - 14:50

bienvenue et eclate toi bien
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MessageSujet: Re: Presentation   Presentation Icon_minitimeJeu 5 Fév 2015 - 20:44

Bienvenu
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MessageSujet: Re: Presentation   Presentation Icon_minitimeJeu 5 Fév 2015 - 21:08

Bienvenu !
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Sébastien
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Sébastien


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MessageSujet: Re: Presentation   Presentation Icon_minitimeJeu 5 Fév 2015 - 21:18

Salut Max.

On se connait ou tu es un simple visiteur de mon site (Gymsanté)?
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Laurent
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MessageSujet: Re: Presentation   Presentation Icon_minitimeJeu 5 Fév 2015 - 23:07

bienvenue à toi!
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max13004
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MessageSujet: Re: Presentation   Presentation Icon_minitimeVen 6 Fév 2015 - 0:13

Sébastien a écrit:
Salut Max.

On se connait ou tu es un simple visiteur de mon site (Gymsanté)?

Non, nous ne connaissons pas ,mais  lorsque l'on essaie d'évoluer en variant les routines et les exercices on trouve des sites avec des éducatifs en l'occurrence le tien.
J'en profite d'ailleurs pour te remercier j'apprend plein de choses intéressantes.

A bientôt
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Sébastien
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Sébastien


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MessageSujet: Re: Presentation   Presentation Icon_minitimeVen 6 Fév 2015 - 11:27

De nada et bonne lecture (ici aussi ya pas mal de lecture et tuto à intégrer study )
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MessageSujet: Re: Presentation   Presentation Icon_minitimeMar 10 Fév 2015 - 11:47

Salut Max!!! Bienvenue sur le forum, bonne lecture et bon courage dans ta quête du MU!!! Wink
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max13004
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MessageSujet: Re: Presentation   Presentation Icon_minitimeMer 11 Fév 2015 - 9:45

ludo4283 a écrit:
Salut Max!!! Bienvenue sur le forum, bonne lecture et bon courage dans ta quête du MU!!! Wink


Merci
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MessageSujet: Re: Presentation   Presentation Icon_minitime

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