Messages : 501 Date d'inscription : 11/11/2009 Age : 48
Sujet: les méthodes venues d'ailleur Dim 14 Fév 2010 - 12:52
https://www.createspace.com/207195 voicis un site indou sur leur néthodes de préparation phisique . il y a une petites vidéo trés simpas sur la droite . voila qu'en pensez vous ???
TRIBUL V.I.P
Messages : 9597 Date d'inscription : 24/11/2009
Sujet: Re: les méthodes venues d'ailleur Dim 14 Fév 2010 - 15:05
la vidéo ne veut pas s'ouvrir ...
dogman The Members
Messages : 501 Date d'inscription : 11/11/2009 Age : 48
Sujet: Re: les méthodes venues d'ailleur Dim 14 Fév 2010 - 20:25
êut etre tu n'a pas les codec
dogman The Members
Messages : 501 Date d'inscription : 11/11/2009 Age : 48
Sujet: Re: les méthodes venues d'ailleur Dim 14 Fév 2010 - 20:38
tient une autre
dogman The Members
Messages : 501 Date d'inscription : 11/11/2009 Age : 48
comme tout les praticant de sport de combat , c'est l'explosivitée et la puissance qui est le plus important . la force pure importe peut . voila pourquoi les mec on un phisique si complet .
dogman The Members
Messages : 501 Date d'inscription : 11/11/2009 Age : 48
Sujet: Re: les méthodes venues d'ailleur Dim 21 Fév 2010 - 18:08
valentin dikul ( masterof sport ) avec 1170 kg sur les épaules .
jerem-84 V.I.P
Messages : 7373 Date d'inscription : 14/01/2010 Age : 31 Localisation : Gard Humeur : Combattre et Vaincre !
Sujet: Re: les méthodes venues d'ailleur Dim 21 Fév 2010 - 21:17
impressionnant quel resistance !
dogman The Members
Messages : 501 Date d'inscription : 11/11/2009 Age : 48
Sujet: Re: les méthodes venues d'ailleur Mer 24 Fév 2010 - 18:32
alors celui la je le connais pas , mais a ce poid la il fais une perf incroyable , pour son gabarie .
jerem-84 V.I.P
Messages : 7373 Date d'inscription : 14/01/2010 Age : 31 Localisation : Gard Humeur : Combattre et Vaincre !
Sujet: Re: les méthodes venues d'ailleur Mer 24 Fév 2010 - 21:15
Vraiment bien pour son cabarit ! Chapeau
dogman The Members
Messages : 501 Date d'inscription : 11/11/2009 Age : 48
Sujet: Re: les méthodes venues d'ailleur Mer 24 Fév 2010 - 21:30
a oué il a un sacré niveau , perso moi les 2 de 32kg je les prend meme pas pour fais ce mouvement , c'est super dure . je suis rester a 2X28kg maxi . il n'y a que les professionnelle qui touche au 2X32kg on les apelle les master of sport .
dogman The Members
Messages : 501 Date d'inscription : 11/11/2009 Age : 48
Sujet: Re: les méthodes venues d'ailleur Mar 2 Mar 2010 - 9:27
indu travraille poid de corps
dogman The Members
Messages : 501 Date d'inscription : 11/11/2009 Age : 48
Sujet: Re: les méthodes venues d'ailleur Mer 3 Mar 2010 - 14:55
lui il met tout le monde d'acord . moi ce que j'aime c'est que dans les vid américaine je trouve toujours un entrainement au sledgehammer , c'est dire l'éfficacité tu mouvement .
dogman The Members
Messages : 501 Date d'inscription : 11/11/2009 Age : 48
Sujet: Re: les méthodes venues d'ailleur Jeu 11 Mar 2010 - 16:06
fedorenko vient de battre le nouveau record du monde : 60 jerk avec une kettlebell de 60kg en 10min , pour l'événement de l'arnold classic 2010
jerem-84 V.I.P
Messages : 7373 Date d'inscription : 14/01/2010 Age : 31 Localisation : Gard Humeur : Combattre et Vaincre !
Sujet: Re: les méthodes venues d'ailleur Jeu 11 Mar 2010 - 21:15
Chapeau !
dogman The Members
Messages : 501 Date d'inscription : 11/11/2009 Age : 48
Sujet: Re: les méthodes venues d'ailleur Ven 12 Mar 2010 - 12:41
c mec c un monstre il ressmble a rien et fais des truc hors norme
sylvain Administrateur
Messages : 10044 Date d'inscription : 06/11/2009 Age : 47 Humeur : 40mA
Sujet: Re: les méthodes venues d'ailleur Ven 12 Mar 2010 - 13:28
abusé.. quelle force!!!
dogman The Members
Messages : 501 Date d'inscription : 11/11/2009 Age : 48
Sujet: Re: les méthodes venues d'ailleur Sam 13 Mar 2010 - 9:53
the hammer 8swing by coach ross , j'adore ce mouvement et je le pratique énormément en ce moment , pour le dévellopement musculaire du haut du corps .
dogman The Members
Messages : 501 Date d'inscription : 11/11/2009 Age : 48
Sujet: Re: les méthodes venues d'ailleur Dim 14 Mar 2010 - 15:12
les iranian clubell j'adore
dogman The Members
Messages : 501 Date d'inscription : 11/11/2009 Age : 48
Sujet: Re: les méthodes venues d'ailleur Dim 14 Mar 2010 - 22:01
les enfants et les kettlebell
dogman The Members
Messages : 501 Date d'inscription : 11/11/2009 Age : 48
Sujet: Re: les méthodes venues d'ailleur Ven 9 Avr 2010 - 12:42