Power and Strength V
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.


Musculation, fitness, bodybuilding, force & MMA
 
AccueilPortailRechercherDernières imagesS'enregistrerConnexion
-50%
Le deal à ne pas rater :
-50% Baskets Nike Air Huarache
64.99 € 129.99 €
Voir le deal

 

 les méthodes venues d'ailleur

Aller en bas 
5 participants
Aller à la page : 1, 2  Suivant
AuteurMessage
dogman
The Members
The Members
dogman


Messages : 501
Date d'inscription : 11/11/2009
Age : 48

les méthodes venues d'ailleur Empty
MessageSujet: les méthodes venues d'ailleur   les méthodes venues d'ailleur Icon_minitimeDim 14 Fév 2010 - 12:52

https://www.createspace.com/207195 voicis un site indou sur leur néthodes de préparation phisique . il y a une petites vidéo trés simpas sur la droite . voila qu'en pensez vous ???
Revenir en haut Aller en bas
TRIBUL
V.I.P
V.I.P



Messages : 9597
Date d'inscription : 24/11/2009

les méthodes venues d'ailleur Empty
MessageSujet: Re: les méthodes venues d'ailleur   les méthodes venues d'ailleur Icon_minitimeDim 14 Fév 2010 - 15:05

la vidéo ne veut pas s'ouvrir ... No
Revenir en haut Aller en bas
dogman
The Members
The Members
dogman


Messages : 501
Date d'inscription : 11/11/2009
Age : 48

les méthodes venues d'ailleur Empty
MessageSujet: Re: les méthodes venues d'ailleur   les méthodes venues d'ailleur Icon_minitimeDim 14 Fév 2010 - 20:25

êut etre tu n'a pas les codec
Revenir en haut Aller en bas
dogman
The Members
The Members
dogman


Messages : 501
Date d'inscription : 11/11/2009
Age : 48

les méthodes venues d'ailleur Empty
MessageSujet: Re: les méthodes venues d'ailleur   les méthodes venues d'ailleur Icon_minitimeDim 14 Fév 2010 - 20:38

tient une autre
Revenir en haut Aller en bas
dogman
The Members
The Members
dogman


Messages : 501
Date d'inscription : 11/11/2009
Age : 48

les méthodes venues d'ailleur Empty
MessageSujet: Re: les méthodes venues d'ailleur   les méthodes venues d'ailleur Icon_minitimeLun 15 Fév 2010 - 11:39

encore un super truc que j'ai ue l'ocasion d'éssayer il y a quelque temps . le bulgarian bag
Revenir en haut Aller en bas
jerem-84
V.I.P
V.I.P
jerem-84


Messages : 7373
Date d'inscription : 14/01/2010
Age : 31
Localisation : Gard
Humeur : Combattre et Vaincre !

les méthodes venues d'ailleur Empty
MessageSujet: Re: les méthodes venues d'ailleur   les méthodes venues d'ailleur Icon_minitimeLun 15 Fév 2010 - 12:57

superbe vidéo, ca doit etre vraiment pas mal à tester !
mais combien pese ces sacs ?
Revenir en haut Aller en bas
dogman
The Members
The Members
dogman


Messages : 501
Date d'inscription : 11/11/2009
Age : 48

les méthodes venues d'ailleur Empty
MessageSujet: Re: les méthodes venues d'ailleur   les méthodes venues d'ailleur Icon_minitimeLun 15 Fév 2010 - 15:26

les bulgarian bag , vont de 10 a 25kg je crois
Revenir en haut Aller en bas
jerem-84
V.I.P
V.I.P
jerem-84


Messages : 7373
Date d'inscription : 14/01/2010
Age : 31
Localisation : Gard
Humeur : Combattre et Vaincre !

les méthodes venues d'ailleur Empty
MessageSujet: Re: les méthodes venues d'ailleur   les méthodes venues d'ailleur Icon_minitimeLun 15 Fév 2010 - 15:30

ok merci
Revenir en haut Aller en bas
Laurent
Modérateurs Globaux
Modérateurs Globaux
Laurent


Messages : 9740
Date d'inscription : 14/11/2009
Age : 49

les méthodes venues d'ailleur Empty
MessageSujet: Re: les méthodes venues d'ailleur   les méthodes venues d'ailleur Icon_minitimeLun 15 Fév 2010 - 17:30

super la vidéo ces lutteurs cela rigole pas quand même ils ont de sacré physique également, et beaucoup de force, des piles
Revenir en haut Aller en bas
dogman
The Members
The Members
dogman


Messages : 501
Date d'inscription : 11/11/2009
Age : 48

les méthodes venues d'ailleur Empty
MessageSujet: Re: les méthodes venues d'ailleur   les méthodes venues d'ailleur Icon_minitimeLun 15 Fév 2010 - 22:04

comme tout les praticant de sport de combat , c'est l'explosivitée et la puissance qui est le plus important . la force pure importe peut . voila pourquoi les mec on un phisique si complet .
Revenir en haut Aller en bas
dogman
The Members
The Members
dogman


Messages : 501
Date d'inscription : 11/11/2009
Age : 48

les méthodes venues d'ailleur Empty
MessageSujet: Re: les méthodes venues d'ailleur   les méthodes venues d'ailleur Icon_minitimeDim 21 Fév 2010 - 18:08

valentin dikul ( masterof sport ) avec 1170 kg sur les épaules .
Revenir en haut Aller en bas
jerem-84
V.I.P
V.I.P
jerem-84


Messages : 7373
Date d'inscription : 14/01/2010
Age : 31
Localisation : Gard
Humeur : Combattre et Vaincre !

les méthodes venues d'ailleur Empty
MessageSujet: Re: les méthodes venues d'ailleur   les méthodes venues d'ailleur Icon_minitimeDim 21 Fév 2010 - 21:17

impressionnant Shocked
quel resistance !
Revenir en haut Aller en bas
dogman
The Members
The Members
dogman


Messages : 501
Date d'inscription : 11/11/2009
Age : 48

les méthodes venues d'ailleur Empty
MessageSujet: Re: les méthodes venues d'ailleur   les méthodes venues d'ailleur Icon_minitimeMer 24 Fév 2010 - 18:32

alors celui la je le connais pas , mais a ce poid la il fais une perf incroyable , pour son gabarie .
Revenir en haut Aller en bas
jerem-84
V.I.P
V.I.P
jerem-84


Messages : 7373
Date d'inscription : 14/01/2010
Age : 31
Localisation : Gard
Humeur : Combattre et Vaincre !

les méthodes venues d'ailleur Empty
MessageSujet: Re: les méthodes venues d'ailleur   les méthodes venues d'ailleur Icon_minitimeMer 24 Fév 2010 - 21:15

Vraiment bien pour son cabarit ! Chapeau Wink
Revenir en haut Aller en bas
dogman
The Members
The Members
dogman


Messages : 501
Date d'inscription : 11/11/2009
Age : 48

les méthodes venues d'ailleur Empty
MessageSujet: Re: les méthodes venues d'ailleur   les méthodes venues d'ailleur Icon_minitimeMer 24 Fév 2010 - 21:30

a oué il a un sacré niveau , perso moi les 2 de 32kg je les prend meme pas pour fais ce mouvement , c'est super dure . je suis rester a 2X28kg maxi . il n'y a que les professionnelle qui touche au 2X32kg on les apelle les master of sport .
Revenir en haut Aller en bas
dogman
The Members
The Members
dogman


Messages : 501
Date d'inscription : 11/11/2009
Age : 48

les méthodes venues d'ailleur Empty
MessageSujet: Re: les méthodes venues d'ailleur   les méthodes venues d'ailleur Icon_minitimeMar 2 Mar 2010 - 9:27

indu travraille poid de corps
Revenir en haut Aller en bas
dogman
The Members
The Members
dogman


Messages : 501
Date d'inscription : 11/11/2009
Age : 48

les méthodes venues d'ailleur Empty
MessageSujet: Re: les méthodes venues d'ailleur   les méthodes venues d'ailleur Icon_minitimeMer 3 Mar 2010 - 14:55

lui il met tout le monde d'acord . moi ce que j'aime c'est que dans les vid américaine je trouve toujours un entrainement au sledgehammer , c'est dire l'éfficacité tu mouvement .
Revenir en haut Aller en bas
dogman
The Members
The Members
dogman


Messages : 501
Date d'inscription : 11/11/2009
Age : 48

les méthodes venues d'ailleur Empty
MessageSujet: Re: les méthodes venues d'ailleur   les méthodes venues d'ailleur Icon_minitimeJeu 11 Mar 2010 - 16:06

fedorenko vient de battre le nouveau record du monde : 60 jerk avec une kettlebell de 60kg en 10min , pour l'événement de l'arnold classic 2010
Revenir en haut Aller en bas
jerem-84
V.I.P
V.I.P
jerem-84


Messages : 7373
Date d'inscription : 14/01/2010
Age : 31
Localisation : Gard
Humeur : Combattre et Vaincre !

les méthodes venues d'ailleur Empty
MessageSujet: Re: les méthodes venues d'ailleur   les méthodes venues d'ailleur Icon_minitimeJeu 11 Mar 2010 - 21:15

Chapeau !
Revenir en haut Aller en bas
dogman
The Members
The Members
dogman


Messages : 501
Date d'inscription : 11/11/2009
Age : 48

les méthodes venues d'ailleur Empty
MessageSujet: Re: les méthodes venues d'ailleur   les méthodes venues d'ailleur Icon_minitimeVen 12 Mar 2010 - 12:41

c mec c un monstre il ressmble a rien et fais des truc hors norme
Revenir en haut Aller en bas
sylvain
Administrateur
Administrateur
sylvain


Messages : 10044
Date d'inscription : 06/11/2009
Age : 47
Humeur : 40mA

les méthodes venues d'ailleur Empty
MessageSujet: Re: les méthodes venues d'ailleur   les méthodes venues d'ailleur Icon_minitimeVen 12 Mar 2010 - 13:28

abusé.. quelle force!!!
Revenir en haut Aller en bas
dogman
The Members
The Members
dogman


Messages : 501
Date d'inscription : 11/11/2009
Age : 48

les méthodes venues d'ailleur Empty
MessageSujet: Re: les méthodes venues d'ailleur   les méthodes venues d'ailleur Icon_minitimeSam 13 Mar 2010 - 9:53

the hammer 8swing by coach ross , j'adore ce mouvement et je le pratique énormément en ce moment , pour le dévellopement musculaire du haut du corps .
Revenir en haut Aller en bas
dogman
The Members
The Members
dogman


Messages : 501
Date d'inscription : 11/11/2009
Age : 48

les méthodes venues d'ailleur Empty
MessageSujet: Re: les méthodes venues d'ailleur   les méthodes venues d'ailleur Icon_minitimeDim 14 Mar 2010 - 15:12

les iranian clubell j'adore
Revenir en haut Aller en bas
dogman
The Members
The Members
dogman


Messages : 501
Date d'inscription : 11/11/2009
Age : 48

les méthodes venues d'ailleur Empty
MessageSujet: Re: les méthodes venues d'ailleur   les méthodes venues d'ailleur Icon_minitimeDim 14 Mar 2010 - 22:01

les enfants et les kettlebell
Revenir en haut Aller en bas
dogman
The Members
The Members
dogman


Messages : 501
Date d'inscription : 11/11/2009
Age : 48

les méthodes venues d'ailleur Empty
MessageSujet: Re: les méthodes venues d'ailleur   les méthodes venues d'ailleur Icon_minitimeVen 9 Avr 2010 - 12:42

russian navy
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé





les méthodes venues d'ailleur Empty
MessageSujet: Re: les méthodes venues d'ailleur   les méthodes venues d'ailleur Icon_minitime

Revenir en haut Aller en bas
 
les méthodes venues d'ailleur
Revenir en haut 
Page 1 sur 2Aller à la page : 1, 2  Suivant
 Sujets similaires
-
» Méthodes d'entrainements
» Les méthodes clés en main
» Les méthodes d'entraînements stéréotypées
» les meilleurs méthodes d'entrainement pour un pratiquant de MMA
» Nécessité de ne pas copier-coller les techniques-méthodes des livres.

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Power and Strength V :: Musculation et Culturisme :: Méthodes, Trainings, Récits & vidéos-
Sauter vers: