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 Conversion de vos perfs en 1RM

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Laurent
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Laurent

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MessageSujet: Conversion de vos perfs en 1RM   Conversion de vos perfs en 1RM Icon_minitimeJeu 13 Mai 2010 - 22:30



Dernière édition par Laurent le Sam 2 Oct 2010 - 19:46, édité 2 fois
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TRIBUL
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MessageSujet: Re: Conversion de vos perfs en 1RM   Conversion de vos perfs en 1RM Icon_minitimeJeu 13 Mai 2010 - 23:32

exelent le premier lien ! Cool

MERCI
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Laurent
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Laurent

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MessageSujet: Re: Conversion de vos perfs en 1RM   Conversion de vos perfs en 1RM Icon_minitimeJeu 13 Mai 2010 - 23:34

de rien oui le premier est énorme
de quoi se faire une fiche excell en utilisant la formule la mieux adaptée à chaque plage Smile
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MessageSujet: Re: Conversion de vos perfs en 1RM   Conversion de vos perfs en 1RM Icon_minitime

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