Je ne sais pas si je suis dans la bonne rubrique, car c'est une question que je vous pose.
Si ce n'est pas le cas, je m'en excuse, et un modo pourra deplacer le sujet si besoin.
Mon ptit problème:
J'ai augmenté ma prise de proteine depuis 1mois,d viaes shakes, mais aussi et surtout alimentation (heureusement), et je note une secheresse au niveau:
-interieur de la bouche (toujours soif, reveil de nuit pour boire)
-levres (obligé de mettre un baume comme en hiver)
-interieur des mains (application de pommade hydratante)
-pieds (idem, pommade)
- cuir chevelu (apparition de pellicules depuis 1mois, achat de shampoing)
Je bois 3litres en moyenne/Jour + autres boisson (café, thé, coca, jus de fruit)
Y a t-il un rapport avec la prise plus élevée de prot'?
Devrais-je boire + ?
Merci pour votre aide et vos connaissances