plop.
un peu de science d histoire et d actualités.
voilà le fameux professeur ( yuri verkhoshansky ) des équipes de l est et ses fameux champions du passé présent et de l avenir.
il a ressorti une nouvelle publication, la 6ième édition de ses travaux, que je cherche bien entendu.
http://webcache.googleusercontent.com/search?q=cache:mjmcMn6MEooJ:www.ultimateathleteconcepts.com/store/supertraining.html+supertraining+verkhoshansky&cd=60&hl=fr&ct=clnk&gl=fr