Lionel Beyeke

Lionel Michel Beyeké (né le 10 septembre 1980 à Douala au Cameroun) est un bodybuilder professionnel IFBB depuis 2010. Lionel Beyeké et est arrivé en France à l'âge de 19 ans pour "tenter sa chance" et "construire son rêve". Il a été agent de sécurité, a travaillé en salle de sport jusqu'à ce qu'on le voit et lui fasse remarquer son potentiel de bodybuilder.
Il va alors pousser sa connaissance de la pratique et de la diététique pour évoluer toujours plus et atteindre le niveau qu'il a aujourd'hui en sa qualité de professionnel. Sa rencontre avec Serge Nubret lui apprendra d’autres pratiques professionnelles intéressantes. Eric Favre, quant à lui, propose un contrat de sponsoring à Lionel en 2009, qui a besoin de recruter des personnes sérieuses pour sa team de culturistes. Ses références sont Arnold Schwarzenegger (qui a permis une meilleure reconnaissance de la discipline), Shawn Ray (pour la maitrise de son image), Ronnie Coleman, Flex Wheeler et Kevin Levrone pour leurs physiques. Lionel est respectueux, avenant, ouvert, généreux dans le partage de sa passion avec ceux qui le souhaitent réellement. Il apprécie les échanges avec les sportifs en général, qui leur permettent d’alimenter sa propre pratique et motivations via leurs valeurs. Sports pratiqués : Sports de combat - karaté Shōtōkan 3 ans, full contact 4 ans - Basketball

Palmarès :
2003 : Championnat du monde WABBA à Graveline – 25ème
2005 : Top de Colmar - 4ème
2007 : Top de Colmar - 1er toutes catégories
2007 : WEIDER TROPHY (France, Marseille) - 1er
2007 : Monsieur Univers (Espagne) - 2ème (catégorie taille moyenne)
2008 : Monsieur Univers (Angleterre) - 1er catégorie taille moyenne + 1er toutes catégories + 2ème chez les professionnels
2009 : ARNOLD CLASSIC AMATEUR (USA) - 2eme Poids lourds (103 kg)
2010 (1er concours professionnel ) : Phoenix pro ( USA) – 6ème
2011 : New York Pro - 4ème → qualifié pour Mister Olympia
2011 : Toronto pro (Canada) - 2ème
2012: Flex Pro Los Angeles - 1er -> qualifié pour Mister Olympia

Source: wikipédia
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Ci-dessous un message de son sponsor Eric Favre qui nous en apprend un peu plus sur le quotidien de Lionel:

LIONEL BEYEKE, Bodybuilding, en route pour Mr OLYMPIA:
La compétition Mr OLYMPIA, qui se déroule à Las Vegas, les 28 & 29 septembre prochain, est LA consécration dans le Bodybuilding comme peut l'être les JO dans d'autres sports.
LIONEL BEYEKE, membre du TEAM ERIC FAVRE® depuis maintenant 3 ans, a obtenu sa qualification pour cette fameuse compétition, en remportant le FLEX PRO, en janvier dernier à Los Angeles. En ce moment même, Lionel est en pleine préparation, entrainem
ent musculaire quotidien + 2 heures de cardio par jour et aussi un aspect très important dans le Bodybuilding la nourriture avec 6 à 7 repas par jour portionnés, dans le cas de Lionel c'est environ 2 kilos de poissons ou viandes + entre 500g et 600g d'hydrates + environ 300g de légumes verts PAR JOUR !
Dans ce sport, un grand nombre de compléments alimentaires sont utilisés, pour accroître et optimiser la construction musculaire, le volume mais aussi pour améliorer la récupération afin d'enchainer les entrainements lourds et intensifs avec une bonne vigueur et encore faciliter la bonne absorption et assimilation de la grande quantité de nourriture ingurgiter quotidiennement.
Pour quelques exemples, LIONEL consomme CANIBAL® (12 gélules/jour à raison de 4 le matin, 4 avant entrainement,
4 après entrainement), TOTAL ENERGY poudre (pendant l'entrainement 100g), GLUTAMINE (10g avant entrianement et 10g après entrainement), BCAA (6 gélules avant et après entrainement), KRE-ALCALINE (4 gélules avant et après entrainement), ISO PROTEINE (environ 50g après entraienement et des fois le matin au 1ier repas).
IL FAUT BIEN COMPRENDRE QUE CETTE POSOLOGIE EST POUR LIONEL, QUI FAIT 120 KILOS DE MUSCLES POUR 1,80M.
Pour le sport pratiqué à haut niveau, les posologies des compléments peuvent varier par rapport que celles indiquées sur nos compléments, dus aux entrainement INTENSIFS qui sollicitent beaucoup les muscles et le corps dans sont ensemble.

NOUS SOUHAITONS BON COURAGE A LIONEL POUR LA FIN DE SA PRÉPARATION ET NOUS NE MANQUERONS PAS DE VOUS TENIR AU COURANT DE SES RÉSULTATS.