Discussion générale

Voilà, ici on parle de ce que l'on souhaite voir apparaitre dans les postes:

vidéo de l'exercice
Détails sur le mouvement
Le muscle ciblé, avec détails, long supinateur, .... etc...

A vous de dire si vous voyez autre chose

Ensuite je propose que l'un d'entre nous, au hasard.......... Golgot reprenne ce que nous souhaitons voir et ouvre un avant projet.
A tout seigneur tout honneur.

Aller, vos commentaires...

le texte du boss messieurs sa veut dire que votre projet est lançé !
et que donc on attends vos propositions !!

Salut,

Citation :

vidéo de l'exercice

Comme dit auparavant, en essayant d'y inclure les références du site en introduction.
Pour se démarquer il serait bien de faire pour les exercices le nécessitant. des prises sous différents angles. (curls barre, squat, sdt ....)
Voir si on floute les visages ou pas. Voir si on fait un commentaire explicatif pendant l'exercice ?

Pour les exercices, 4-5 reps propres devraient suffire je pense ?

Pour l'organisation de la rubrique ?

Faire un menu global avec des liens sur les videos ?

Ca marche comment avec youtube ? l'hébergement est illimité dans le temps ?
Il faudra aussi garder les vidéos dans un coin au cas ou justement il y en ai des effacé.

A suivre .....

comme ici.

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Je résume, servez vous (copié - collé) pour ajouter,

1- La vidéo, avec introduction et référence du site, pour les prises de vues sous différents angles c'est ok pour moi, mais voir si réalisable.
2- Présentation écrite de l'exercice.
3- Dans la présentation écrite, donner des détails sur les muscles ciblés par l'exercice.
4- Oui, 4 à 5 reps suffisent.
5- Rubrique reprenant la globalité des exos, avec le liens vers vidéo. (Très bonne idée Golgot).
6- Chacun concerve les vidéos qu'ils prépare et ce afin de la replacer si nécessaire.
7- Préparer la présentation pour l'introduction dans la vidéo et l'envoyer par e-mail aux membres qui participent à la rubrique.

Voilà en gros, à vous de donner votre avis et éventuellement adapter et proposer.

Pour l'organisation, une fois que nous seront au point et d'accord sur tout. On ouvre une rubrique générale sur les exos, qui servira de base pour savoir ce que nous placons comme exos (chacun propose), ensuite pour chaque exos on ouvre une rubrique et chacun y va de sa plume et de sa vidéo.

Ca prend forme, et l'idée me plait bien

Pour dailymotion, la ou je charge mes vidéos, il demande
- de 20 minutes
- de 2GB
resolution de 320*240 ou plus

par contre pour la videos en elle meme je pense que quelqun devrai parlé, ne pas ce contenté de texte... sinon sa na rien doriginal !

Tous ca me plait bien

MMMhhh, moi aussi, allons y doucement mais surement, prenons le temps.

o sa pour allez doucement sava allez doucement jpense !!!!

Seifer100 a écrit:

o sa pour allez doucement sava allez doucement jpense !!!!

Mauvaise langue

LINX a écrit:

Seifer100 a écrit:

o sa pour allez doucement sava allez doucement jpense !!!!

Mauvaise langue

ba non regarde sa avance quand même ! !
tu a deja crée la rubrique !!!
c'est un 1er pas !!!!

Petit UP pour avoir votre avis, vous êtes tous d'accord avec les 7 points ou vous avez encore des idées???

Ce week end je ferai un petit exemple, ou l'un d'entre vous peu le faire? Ensuite nous verrons si cela tiens la route et ce que nous pouvons améliorer.

Aller les p'tit gars, je veux bien m'investir dans votre projet, mais il faut y mettre du vôtre!

1- La vidéo, avec introduction et référence du site, pour les prises de vues sous différents angles c'est ok pour moi, mais voir si réalisable.
2- Présentation écrite de l'exercice.
3- Dans la présentation écrite, donner des détails sur les muscles ciblés par l'exercice.
4- Oui, 4 à 5 reps suffisent.
5- Rubrique reprenant la globalité des exos, avec le liens vers vidéo. (Très bonne idée Golgot).
6- Chacun concerve les vidéos qu'ils prépare et ce afin de la replacer si nécessaire.
7- Préparer la présentation pour l'introduction dans la vidéo et l'envoyer par e-mail aux membres qui participent à la rubrique.

C est difficile de faire et d expliquer en même temps, le must serait un aide moniteur.
mon fils est encore trop petit...

Pas de problème pour moi

Moi je ne détaillerai pas l'exo verballement durant la vidéo, mais l'expliquer par écrit dans le post.

Je ferai un exemple afin que tout les monde comprenne ou du moins sois OK.

Ca me va aussi, il faut rester simple de toute façon. Et comme je l'ai dit au départ rien ne presse.
Il faut faire ca à notre rythme sans précipitation.

Pour ma part je trouve que detaillé oralement un peu, c'est un + !
mais comme plusieurs membres participeront, chacun aura sa méthode et son approche !

Golgot13 a écrit:

Ca me va aussi, il faut rester simple de toute façon. Et comme je l'ai dit au départ rien ne presse.
Il faut faire ca à notre rythme sans précipitation.

Ok, mais il faut quand même avancer un peu! Là c'est un peu mort, j'y travail mais je ne vais pas non plus tout faire

1- La vidéo, avec introduction et référence du site, pour les prises de vues sous différents angles c'est ok pour moi, mais voir si réalisable.
2- Présentation écrite de l'exercice.
3- Dans la présentation écrite, donner des détails sur les muscles ciblés par l'exercice.
4- Oui, 4 à 5 reps suffisent.
5- Rubrique reprenant la globalité des exos, avec le liens vers vidéo. (Très bonne idée Golgot).
6- Chacun conserve les vidéos qu'ils prépare et ce afin de la replacer si nécessaire.
7- Préparer la présentation pour l'introduction dans la vidéo et l'envoyer par e-mail aux membres qui participent à la rubrique.

Je pense que nous avons réunis tous les points, qui souhaite participer à la construction?

Je demande car comme cela je vous envois l'introduction par mail, donc contacter moi par MP pour me communiquer votre mail.

LINX a écrit:

Golgot13 a écrit:

Ca me va aussi, il faut rester simple de toute façon. Et comme je l'ai dit au départ rien ne presse.
Il faut faire ca à notre rythme sans précipitation.

Ok, mais il faut quand même avancer un peu! Là c'est un peu mort, j'y travail mais je ne vais pas non plus tout faire

ba je suis la !!

Tu devrais la mettre sur megaupload l'intro et juste donner le lien.

Citation :

Je pense que nous avons réunis tous les points, qui souhaite participer à
la construction?

Je comprends pas trop le sens. Tu veux savoir qui voudra faire des vidéos ? Ou tu parles de montage video ? Moi j'en suis bien sur pour les exercices. Après le montage et le reste je n'y connais pas grand chose mais si il faut apprendre ..... La semaine prochaine je testerais mon apn pour voir ce que ca donne.

plus nous sommes + sa sera facile !!
et nous avons deja une bonne base de données concernant les vidéos !!
on doit en avoir pas loin de 120 et au moins 50 exos différent !

Si tu fais déjà une vidéo ou l'autre, c'est déjà bien. Le montage je peux m'en occuper. Quand tu as une vidéo tu me contact par MP, je t'enverrai mon e mail.

Exelente la vidéos Linx !
vraiment bien !
tu a bien géré le montage

c'est un honneur de figuré dans les vidéos de training !!!

si tu a deja d'autres projets d'exercices, regarde mon ancien post avec la listes de tout les exos que jais filmer...
doit y avoir + de 25 exos différent...

C'était un petit test, mais je suis content aussi.
Je vais ouvrir un poste avec tous les exos, du moins je vais commencer par Biceps, triceps et pecs.
Chacun met son nom à côté de l'exo et ouvre un poste avec les détails, photos de l'exo pour présentation.
Placer ensuite votre vidéo, pour Seifer tu peux me les envoyer par mail, je les placerais dans ton poste.

Content que cela plaise