Messages : 4562 Date d'inscription : 22/11/2009 Age : 50 Localisation : Auvergne Humeur : The resurection
Sujet: Vince Del Monte. Fake ? Ven 14 Jan 2011 - 19:31
Vous en savez plus sur ce gars et sa soit disant methode ?
http://lamusculationefficace.com/?hop=cabdesign
jerem-84 V.I.P
Messages : 7373 Date d'inscription : 14/01/2010 Age : 31 Localisation : Gard Humeur : Combattre et Vaincre !
Sujet: Re: Vince Del Monte. Fake ? Ven 14 Jan 2011 - 20:40
Jamais entendu parler ...
David The Members
Messages : 4562 Date d'inscription : 22/11/2009 Age : 50 Localisation : Auvergne Humeur : The resurection
Sujet: Re: Vince Del Monte. Fake ? Ven 14 Jan 2011 - 20:45
J'ai regardé vite fait, il mise tout sur le fullbody 3x semaine. Avec une variation d'intensité (3x15 - RIS 30'' - 4x10 RIS 60'', 5x5 RIS 90', 5x8 ....) et en aménageant des périodes de repos assez régulière, genre 4 jours tout les 20 jours. Par contre le volume des séances est élevé.
sylvain Administrateur
Messages : 10044 Date d'inscription : 06/11/2009 Age : 48 Humeur : 40mA
Sujet: Re: Vince Del Monte. Fake ? Ven 14 Jan 2011 - 20:53
cela m a l air d être un des innombrables guignols qui cherche son moment de gloire en vendant du vent!!
sylvain Administrateur
Messages : 10044 Date d'inscription : 06/11/2009 Age : 48 Humeur : 40mA
Sujet: Re: Vince Del Monte. Fake ? Ven 14 Jan 2011 - 21:22
j ai son programme sur 27 semaines si cela intéresse quelqun... je peux dire que c est rigolo.
Gasser Yves The Members
Messages : 2609 Date d'inscription : 23/11/2009 Age : 69 Localisation : Strasbourg Humeur : Joyeuse
Sujet: Re: Vince Del Monte. Fake ? Ven 14 Jan 2011 - 21:30
Tu peux le mettre sur ce post ?
sylvain Administrateur
Messages : 10044 Date d'inscription : 06/11/2009 Age : 48 Humeur : 40mA
Sujet: Re: Vince Del Monte. Fake ? Ven 14 Jan 2011 - 21:39
beuh non car c est en téléchargement que je la i eu.. je l avais dans ma librairie ultime.
attends je cherche une feuille en exemple avec hyperlien.
EDIT
ca marche po. david t as mieux?
Gasser Yves The Members
Messages : 2609 Date d'inscription : 23/11/2009 Age : 69 Localisation : Strasbourg Humeur : Joyeuse
Sujet: Re: Vince Del Monte. Fake ? Ven 14 Jan 2011 - 21:41
ça marche pas parce qu'il manquait le l à html, tu es allé trop vite j'ai pas pu corriger
David The Members
Messages : 4562 Date d'inscription : 22/11/2009 Age : 50 Localisation : Auvergne Humeur : The resurection
Sujet: Re: Vince Del Monte. Fake ? Ven 14 Jan 2011 - 21:49
Je l'ai aussi et le volume est enorme, parfois on approche les 50 series !!!
Tu as la version Fr Sylvain ?
sylvain Administrateur
Messages : 10044 Date d'inscription : 06/11/2009 Age : 48 Humeur : 40mA
Sujet: Re: Vince Del Monte. Fake ? Ven 14 Jan 2011 - 22:15
j ai la version anglaise. ^^
très gros volume oui
POWER Administrateur Fondateur
Messages : 10833 Date d'inscription : 10/10/2009 Age : 55 Localisation : BELGIUM Humeur : The Black Tomb
Sujet: Re: Vince Del Monte. Fake ? Ven 14 Jan 2011 - 22:36
Bon.. Y'en a un qui peu l'afficher? Sinon vous pouvez me l'envoyer par mail si c'est du PDF. Je le mettrai en ligne
David The Members
Messages : 4562 Date d'inscription : 22/11/2009 Age : 50 Localisation : Auvergne Humeur : The resurection
Sujet: Re: Vince Del Monte. Fake ? Ven 14 Jan 2011 - 23:03
le pdf je l'avais mis il y a quelques semaines deja pour ceux qui suivent
Sujet: Vince Del Monte. Fake ? 
Ven 14 Jan 2011 - 19:31
, j'avais pas pu télécharger!!! C'est ta faute 
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