La mitochondrie et l'entraînement

Dans l’article sur l’acide lactique, nous avons plusieurs fois utilisé le terme ‘mitochondrie’. Voyons ce qu’elles sont et ce qu’elles font du point de vue de l’entraînement.

Les mitochondries sont des cellules que l’on retrouve à l’intérieur de toutes les cellules (sauf les globules rouges). Elles sont indépendantes du fonctionnement des cellules (elles possèdent leur propre ADN, essentiellement transmis par la mère). Cette cellule est l’une des plus anciennes cellules vivantes connues. Elles dérivent toutes d’une mitochondrie originelle présente il y a plus de 2 milliards d’années dans une bactérie (protéo-bactérie).

A force de mutations, de modifications (transmission de gènes aux cellules réceptrices, et inversement), chaque espèce a développé un ADN propre. Selon la théorie de l’Ève mitochondriale, tous les hommes descendraient d’une femelle de 150’000 ans, notre ancêtre commune du point de vue de cette cellule : les origines humaines ne sont pas uniquement à prendre en fonction des gènes de la cellule ni de l’ossature, mais également en fonction de l’ADN mitochondriale.

Qu’est-ce qu’une mitochondrie ?


Pour lire la suite de la relation entre mitochondrie et entraînement : http://www.gymsante.eu/blog/les-mitochondries-1957/

J'ai ouvert un post sur Gymsanté sur une question qui me taraude depuis plusieurs années sur les mitochondries:

Produit-on réellement de l’énergie utilisable directement par le muscle avec les mitochondries? Lorsque l’on parle de mitochondrie, au niveau sportif, on pense bien évidemment à production d’énergie par la respiration. On apprend depuis des années que la mitochondrie, grâce à différentes modification des substrats, va permettre la production d’une importante quantité d’énergie (ATP) pour que le muscle puisse l’utiliser.

http://www.gymsante.eu/recherche/reflexion-sur-les-mitochondries-et-leurs-roles-dans-la-liberation-de-lenergie-804/