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 Test d'endurance pour rentré dans l'armée

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jerem-84
David
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MessageSujet: Test d'endurance pour rentré dans l'armée   Test d'endurance pour rentré dans l'armée Icon_minitimeVen 30 Juil 2010 - 21:23

Bonjour,
voila un gars ma dit qu'il faut faire

3800mètres en 12min pour le réussir .

Est-ce vraie ?


cordialement ,
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David
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MessageSujet: Re: Test d'endurance pour rentré dans l'armée   Test d'endurance pour rentré dans l'armée Icon_minitimeVen 30 Juil 2010 - 21:27

Pour rentrer dans quelle section ? chez les paras ou les fumacos ?
Parce que 12min pour 3800 ca me semble beaucoup pour les troupes de base.

j'ai cherché vite fait, pour les TAP (para) c 'est test de course à pieds en treillis rangers et sac de 11 kg
- 1500 mètres en moins de 9 minutes
- 8 km en moins de 60 minutes
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MessageSujet: Re: Test d'endurance pour rentré dans l'armée   Test d'endurance pour rentré dans l'armée Icon_minitimeVen 30 Juil 2010 - 21:29

Je ne sais pas, moi c'est simplement le luc leger ...

dans quel armée souhaite tu rentré ?
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MessageSujet: Re: Test d'endurance pour rentré dans l'armée   Test d'endurance pour rentré dans l'armée Icon_minitimeVen 30 Juil 2010 - 21:31

Le 8 kil avec le sac je l'avais fait en moins de 50 minutes (peut être 48) si mes souvenirs sont bons.
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MessageSujet: Re: Test d'endurance pour rentré dans l'armée   Test d'endurance pour rentré dans l'armée Icon_minitimeVen 30 Juil 2010 - 21:41

regarde tes messages privé LANCE !! (aucun rapport avec le sujet mais je voi que tu ne l'a pas encore lu depuis 2 jours )
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MessageSujet: Re: Test d'endurance pour rentré dans l'armée   Test d'endurance pour rentré dans l'armée Icon_minitimeVen 30 Juil 2010 - 22:15

David a écrit:
Le 8 kil avec le sac je l'avais fait en moins de 50 minutes (peut être 48) si mes souvenirs sont bons.

J'avais obtenu mon brevet de "Air commando" avec le même temps! Dans les 8 kilomètres il y avait 4 tests, Tir à la point 50, parcours cordes, lancé de grenades et je ne me souviens pas du dernier...

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MessageSujet: Re: Test d'endurance pour rentré dans l'armée   Test d'endurance pour rentré dans l'armée Icon_minitimeVen 30 Juil 2010 - 22:19

Deux camarades qui sont rentrés au GIGN le faisait en 33 minutes Laughing
Ils faisaient leur tour puis en refaisaient un second pour aider ceux qui tournaient en 1 heure et plus.
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MessageSujet: Re: Test d'endurance pour rentré dans l'armée   Test d'endurance pour rentré dans l'armée Icon_minitimeVen 30 Juil 2010 - 23:28

Sur la fin du test je marchais, n'en pouvant plus!!! Le dernier des tests était le lancé de grenade, une vraie torture quand on viens de faire 8km avec paquetage et arme.

De plus il fallait viser des cercles, je ne te dis pas le nombre de grenades que j'ai du lancer pour obtenir mes points avant de repartir vers la ligne d'arrivée. Les tests pour l'obtention du brevet se déroulaient sur 2 jours et 1 nuit, avec close combat, parcours de corde en hauteur, tir, saut en parachute, descente en rappel d'un hélicoptère... Un très bon souvenir Very Happy
La nuit c'était un parcours sans ce faire repérer et crois moi, nous les Belges ont est doué pour ça. Nous même on ne sait même plus ou nous sommes Laughing
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MessageSujet: Re: Test d'endurance pour rentré dans l'armée   Test d'endurance pour rentré dans l'armée Icon_minitimeSam 31 Juil 2010 - 1:01

c'est pour l'armée de terre mais je sais pas encore si j'y vais ou quoi , je me décide en octobre si ce n'est pas trop tard (fin de contra d'apprentissage)
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MessageSujet: Re: Test d'endurance pour rentré dans l'armée   Test d'endurance pour rentré dans l'armée Icon_minitimeSam 31 Juil 2010 - 10:25

3800 c est la note maximale!
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MessageSujet: Re: Test d'endurance pour rentré dans l'armée   Test d'endurance pour rentré dans l'armée Icon_minitimeLun 2 Aoû 2010 - 17:04

Non il s'agit du test de Cooper, il consiste à faire un maximum de tour de piste en 12min, pour l'Armée de Terre la note maximale (20/20) est obtenue en courant 3300m, la moyenne (10/20) est obtenue en courant 2400m.

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MessageSujet: Re: Test d'endurance pour rentré dans l'armée   Test d'endurance pour rentré dans l'armée Icon_minitimeLun 2 Aoû 2010 - 20:01

le Cooper c'est chaud aussi d'avoir la note max
mais lorsque l'on sait ce que l'on veux
si on s'y prend 1 an à l'avance avoir 20 est tout à fait faisable
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MessageSujet: Re: Test d'endurance pour rentré dans l'armée   Test d'endurance pour rentré dans l'armée Icon_minitimeLun 2 Aoû 2010 - 21:24

c est une honte ce test il ne révèle aucunement la va et est dangereux pour la santé sans préparation.

l idéal pour un vma c est un 5-6 minutes et on mesure la distance maximale ou un 1500mètres mais avec préparation.
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MessageSujet: Re: Test d'endurance pour rentré dans l'armée   Test d'endurance pour rentré dans l'armée Icon_minitime

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