Les BCAA's

Non, c'est un peu cher pour mon budget mais il parait que c'est efficace. Yves en utilise je crois bien.

oui il en utilise .

moi je vais en reprendre, j'en ai de bon souvenir (c'est rare!)

comme je vais retirer BCAA et déja supprimé leucine, créatine, whey ça revient au méme (au niveau du pri)

c'est presque le même prix que les BCAAS le peptopro et probablement plus efficace que les Bcaas

http://www.myprotein.co.uk/products/peptopro
1KG 40£
contre
Bcaas 1KG 35.2£

chez nutrimuscle
47.50€
contre
32.5€ les Bcaas 750g

LOOPING a écrit:

up.

je vais commander sur my prot.
alors voilà en gros comment je vais m y prendre.

prétraining:
5gr de bcaa + 20gr de whey + une pomme

intra training
5gr de bcaa + 40gr dextrose

post
40gr de whey et 5gr de leucine.

j ai bon?

Pré-training :
Si tu consommes de la whey 3/4 à 1/2 heure avant le training
Les BCAA en pré ce n'est pas la peine, la pomme c'est bien.
Moi je prends 20g de Peptopro + caféine

Intra-training :
Mieux que les BCAA le Peptopro 20 à 30g + hydrates
Moi c'est waxy maize 60g au lieu de dextrose. Ce qui s'explique par son assimilation très rapide et donc pas de stockage.
J'ajoute du bicarbonate de potassium 4 à 6g

Post-training :
Ajoute les BCAA et 10g c'est bien avec la Leucine 5gr et créatine 2g + bien-sûr la whey 30g
Comme hydrates je prends actuellement de la poudre d'avoine 60g (Nutrimuscle)

merci pour ces supers conseils boss!!!

en post je ne mets jamais de glucides, juste 40gr intra ensuite juste le repas post training et ca me suffit car j ai tendance à faire de la graisse en ce moment.

Pareils pour moi, pas de glucides après le training. Ni même lors du repas solide qui suit.

après le training pas de glucides non plus, sinon idem je fais du gras

ohh purée je viens de voir le prix du pepto, j ai failli tomber par terre, looool

à peine plus cher que les BCaas

oui en fait 10 euros sur 750gr je vais déjà essayer 750 on verra ce que cela vaut.

chez myprot c'est moins cher que chez nutrimuscle
pour le peptopro marque brevetée donc c'est le même je pense

je file voir cela, super la mise à jour de myprotein!!!!



edit!!

carrément moins cher en effet


Jerajoute cela au post des meilleurs compléments alimentaires>.


http://www.myprotein.co.uk/products/peptopro

Moorclos a écrit:

chez myprot c'est moins cher que chez nutrimuscle
pour le peptopro marque brevetée donc c'est le même je pense

C'est la même source mais myprot achète de la Peptopro limite, voir date péremption dépassée, d'où leur prix compétitif...

grrrrrr pas bien ça, merci pour le tuyau.

LOOPING a écrit:

grrrrrr pas bien ça, merci pour le tuyau.

C pareil pour tout?

Citation :

C'est la même source mais myprot achète de la Peptopro limite, voir date péremption dépassée, d'où leur prix compétitif...

d'ou tien tu cet info ?

Discussion sur un forum entre les interressés. Je ne retrouve pas le lien, cela remonte à moins d'un an. La question était posée de la même manière : pourquoi Myprot est moins cher que Nutri pour la Peptopro. C'est Nutri qui a donné la réponse et Myprot qui a confirmé avec toutefois des tests prouvant que même la date limite dépassée d'un an le produit était encore bon.

... tu seras nommé OFFICIER COMMUNICATION yves, lol, merci pour cette info encore une fois, je reste chez nutrimuscle!!!

fait suer parce que pour les achats en petite quantite nutrimuscle sont mal places et deviennent tres competitif pour les achats en gros

mais pour cela il faut etre en groupe

ouais c est bien pour cela que e suis sans cesse tiraillé entre les deux.

alors je vais tenter une petite quantité chez myprot et si c est bon pour moi je prends en gros chez nutri after!!

Voilà la différence entre les deux sites se situe plus au niveau des quantités à acheter que de la qualité qui est en générale égale.

Merci pour cette info Yves, apparament myprot à confirmé, heureusement .

je continu chez eux quand méme . l'entreprise et sufisament réputé et sufisament instalé pour continuer à leurs faire confiance .

je continue aussi chez eux excepte cett histoire dont j avais entendu parler rien a leur reprocher

par contre si je dois faire un achat en quantite pour les prot cce sera plus vers chez nutrimuscle

dont la mesclewhey4 qui est un super produit

Chez Nutrimuscle, il y a toujours un cadeau ! A chaque commande j'ai au moins 120 gélules de BCAA... En plus dernièrement, ils m'ont envoyé (gratuit) 7 kgs de poudre de flocons d'avoine à tester et c'est super bon. Tous les mois une trentaine de clients sont choisis comme testeurs...