presentation de christophe

bonjours a tous je suis christophe 35 ans ,1m85 et 80 kilos.
j'habite landivisiau en bretagne (29).

Je suis novice dans le milieu de la musculation et découvre avec intéret se sport, mais je suis un peu perdu par les termes techniques.

je pratique la muscu 2 fois par semaine avec tres peu d' appareil juste un banc, des haltères courts et une barre. ce n'est pas grand chose mais bon!
je ne pratique pas de diète mais fais attention a ce que je mange.

je pratique le vtt et la plongée et la moto sur circuit.

mais objectifs : avoir la patate et un peu de forme musculaire ne frais pas de mal je suis batti comme un grillon.

mes hobbies: tout ce qui touche a la mecanique,bricolage,la moto.

j'ai connu le forum par un ami et j'attends du forum la découverte de ce sport et quelques conseil pratique pour évoluer.

A BIENTOT

Bienvenue

Sois le bienvenu Christophe.

Salut christophe et bienvenue parmi nous.

- N'hésite pas a ouvrir une fiche entraînement/diète si tu as l'intention de poser tes valises quelques temps.
- Tu peux aussi te localiser sur le lien suivant: http://www.mappemonde.net/carte/Power-Strength/europe.html
- Tu peux renseigner ton profil avec ta taille, ton poids et ton âge.

Au plaisir de te lire.

Bienvenue sur le forum thoum29

Salut a toi christophe et bienvenue sur le forum

Bienvenue !!

ton avatar, c'est un jouet que j'avait quand j'était gamin .

c'est pas squeletor le jouet?

moi j'avais musclor!

bienvenue thoum

t'inquietes pour ton matos, j'ai la meme chose que toi a peu pres
et
ça n'empeche pas dde bien s'entrainer...

oui c'est Skeletor ^^

punaise je flippais quand je le voyait ce mec (j'avais 7-8ans hein)

heureusement que musclor lui mettait la misère

il levait son épée en l'air et criait
"au nom du crane ancestrale, je detiens la puissance"
ou un truc du genre...

trop bon avec ses cheveux jaune, il etait trop baraqué

c'est bien squeletor et je trouve qu'il est bien foutu pour un squelete,il faut que je m'en inspire!

salut thoum.
j aime déjà ton vocabulaire.
''batti comme un grillon''

Bonnes lectures parmi nous;

Bienvenue Christophe!

ou est kringer ton tigre?

merci a tous pour vos messages de bien venu. a bientot

c'est vrai çà bienvenue