Alimentation et groupe sanguin

J'ai trouver ca par hazard, qu'en pensez vous?

http://www.raby-f.fr/alim_grp.htm#groupe_o

Les régimes alimentaires en fonction du groupe sanguin sont avant tout un argument marketing visant les "bonnes femmes" à l'affut du dernier régime à la mode...

Il n'y a aucun fondement scientifique ni même logique.

Foutaises...

celui-là c'est mieux :
http://www.dianeboccador.com/index.php?page=regime.php

looool. Au vu de ta réponse j'en conclu que cette article n'est pas sérieu. ^^

en fait j'en sais rien, mais les régimes miracles cela n'existent pas, au moins on est sur de çà.

à part le Leangain, qui je pense est vraiment un régime de barge, efficace, les autres ne le sont qu'au détriment d'une perte de masse musculaire, bien souvent.

ensuite pour juger faut lire...

Mais je croi qu'il n'est pas question de régime dans cette article au sens perte de poid. Il parle des aliment qui serait "toxique" pour tel ou tel groupe sanguin.

C'est davantage orienté "assimilation" je crois .
si c'est vrai cela pourrait expliquer pas mal de chose !
pourquoi certains ne réagissent pas de la même façon aux mêmes nutriments...

jais regarder moi je suis A- et je devrais etre végétarien !!
donc ba c'est loupé pour moi vu que je fais tout l'inverse !
et pourtant ma diète m'apporte tout ce dont jais besoin ! une forme optimal, une résistance aux maladies benines, une amélioration physique.
Ce type de diète est spécifique a chaqun, si je ne soutient pas forcement celle ci en particulier,en revanche j'estime que la diète est toujours personnelle et imcomparable avec celle des autres. Sa peut etre d'un extrême a l'autre pour le même resultats
le meilleurs régime qu'on puisse faire provient avant tout de soi même pas de bouquins et autres conneries

Citation :

C'est davantage orienté "assimilation" je crois .
si c'est vrai cela pourrait expliquer pas mal de chose !

Il n'y a AUCUN fondement scientifique à ce fondement.... je vois déjà les répliques "ouai la science on s'en tape"... ouai c'est bien, mais en nutrition, c'est difficile d'affirmer qu'un aliment s'assimile mieux qu'un autre en fonction du groupe sanguin sans fondement scientifique...

Entre ca et les régimes qui consistent à exclure un macro de l'alimentation (type Atkins ou Dukan), byebye!

J'avous que sans preuve sa coince !

Clauvis a écrit:

Entre ca et les régimes qui consistent à exclure un macro de l'alimentation (type Atkins ou Dukan), byebye!

tu sais ce que j'en pense !

Voila, j'ai enfin remis la main sur ce que je cherchais! http://www.fitnessblackbook.com/Modern-Diet-Review.pdf

Hélène Baribeau Nutritionniste
http://www.passeportsante.net/fr/Nutrition/Regimes/Fiche.aspx?doc=groupes_sanguins_regime

Citation :

En l’absence d’étude clinique démontrant clairement un impact positif de manger selon son groupe sanguin, je ne peux endosser cette approche.
De plus, ce que je reproche à ce régime, c’est qu’il n’encourage pas la découverte et la connaissance de soi, parce qu'il dicte non seulement quels aliments manger, mais aussi quels exercices faire et même quel mode de vie privilégier!
Les seuls points positifs que je trouve à ce régime sont qu’il :
-incite à consommer des aliments qui ne nous sont pas familiers, ce qui encourage la variété;
-restreint la consommation d’aliments raffinés.

J'ai un ami qui m'en avait parlé (le Monsieur de mon avatar). Il m'a dit également qu'étant donné mon groupe sanguin, je devais être végétarien...No way !

Il m'a affirmé que selon ce principe, la viande était trop riche pour mon régime alimentaire, et ça expliquait les traces de pneus dans le fond de mon caleçon...


Sacrée discussion quand même...Bref, je n'y crois pas, je suis un viandard devant l'éternel, et RIEN n'y changera !

Je n y crois pas non plus...

D'après le document que j'ai transmis:

"L'alimentation en fonction du groupe sanguin n'est rien de plus que du marketing. Il faut féliciter l'auteur pour avoir eu une idée aussi originale. Cependant, il n'y a aucun fondement scientifique et le groupe sanguin n'a rien à voir avec les allergies alimentaires, ou avec l'absorption des aliments."