Présentation Arnaud

Oups désolé de ne pas avoir répondu avant...

Merci de ta réponse Sébastien, je comprends pourquoi il y avait tant d'écart...

Petite question encore (je sais je dois petre chiant ^^), les maillots de force de développé couché, est-ce que ça fait vraiment gagner quelques kg sur son max ?

Oui ça te fera gagner sur ton maxi,mais je pense que seb et jodu pourront mieux argumenter mes propos

Tu sais à peut-près combien cela fait gagner sur un maxi ?

Cela ne serait-il pas logique de supprimer les maillots de force, car d'après le peu que j'en sais, c'est l'équivalent des combinaisons pour la natation...

Arnaud a écrit:

Tu sais à peut-près combien cela fait gagner sur un maxi ?

Cela ne serait-il pas logique de supprimer les maillots de force, car d'après le peu que j'en sais, c'est l'équivalent des combinaisons pour la natation...

Ca dépend des maillots, de ta maitrise technique avec (on ne gagne rien ou presque si on n'apprend pas la technique avec), de ton poids.

Oui et non. Avec et sans maillot c'est 2 sports différents (pas les mêmes qualités à avoir pour les cuisses par exemple). En DC la différence est moins visible (au niveau des qualités à avoir).

On peut en parler de les supprimer, mais franchement c'est perdre son temps. C'est les règles et on s'entraine avec.
Sinon à la FSFA tu as les 2 compétitons (avec et sans maillot), les 2 ne sont pas mélangés sur les podiums.

Ah il y a une technique avec les maillots de force ? Et en quoi cela est différent d'un bench RAW ?

Parce que pour le bench RAW pas de technique particulière à avoir. Enfin pour moi je pousse juste c'est tout. ^^