Bonjour,
Pour celles et ceux qui sont à court d'idées au moment de remplir la fiche de présentation en voici une toute simple. Elle permettra de mieux vous connaitre et ainsi de vous apporter des réponses adaptées.
Taille: / Poids: / Age:
Année(s) de pratique:
Autres sports pratiqués:
Votre routine: (split, fullbody, halfbody, autre)
Vos exercices préférés:
Votre diète: Masse, seche, maintient
Suppléments et vitamines utilisés:
Objectifs:
C'est juste une base, vous pouvez aussi ajouter quelques photos.
David