A propos de quelques boissons ...

Les apéritifs:
Riches en alcool et donc en calories...
Un verre de Porto apporte 175 Kcal.
Un de whisky bourbon 125, sensiblement à égalité avec le Martini, la vodka et le pastis.
Le Scotch un peu moins (110), de même pour le Gin(100).
Un Kir de 12 cl contient 95 Kcal.
Les cocktails sont plus caloriques : alexandra 225. Manhattan 160. Gin Collins 150, Gin fizz 125.

Les digestifs :
Un verre à liqueur (bénédictine, chartreuse, sherry, rhum) apporte en moyenne 125 Kcal.
Les digestifs plus secs comme le cognac : 75 Kcal

La bière:
Elle a un effet diurétique et favorise la montée de lait. Elle contient 40 g de glucides par litre.
Un demi (25cl) renferme environ 100 Kcal pour la bière ordinaire, 115 pour la bière brune.

Vin rouge à 12 et cidre doux:
85 Kcal par verre de 12 cl.
Une coupe de Champagne varie de 90 à 120 Kcal

Café noir (sans sucre ni lait), Thé, tisanes (sans sucre), eaux :
0 calorie.
Boisson au cacao sucrée 85 Kcal

Jus de fruit, sodas, nectars de fruits :
On préférera les jus de fruits frais, plus riches en vitamines.
Leur concentration en sucre est élevée : limonade 95g/l, jus d'orange 100g/l, nectar de fruits 132g/l, Coca-Cola 120g/l, jus de raisin 175g/l.

Le Coca-cola
contient 35 mg de caféine par boite de 33cl, soit autant que le thé, et 40g de sucre. On lui a prêté une vertu antidiarrhéïque non fondée.
Le Jus de pamplemousse peut interférer avec certains médicaments (certaines statines, médicaments anti-cholestérol)

Teneur calorique (pour 10cl) :
Jus de carotte 30 Kcal
Jus de pamplemousse, Limonade, Jus d'orange frais, coca : environ 40 Kcal
Nectar d'abricot 60 Kcal

Merci

comme ça tu sais se que tu a pris pour ton anniv' mon pti Jerem ^^

Ouai mais justement, l'alcool risque d'etre fini pour moi^^

pour ta séche ou pour tout le temps ?

c'est pas plus mal je t'assure ! moi j'ai pas bu une goutte d'alcool depuis au moins 4ans (pas sur pour 5ans)

Non pour ma santé ...

Quand j'etais petit, j'ai eu une epathite et miraculesement mon corp a crée des anti-corps.

Cepandant mon foie et quand meme fragile je doit donc eviter alcool, cigarette ...

En 2007 mes plaquettes etaient normale, puis lors de mes 2 dernieres prise de sang elles etaient en dessous des minimums. Mon docteur ma donc conseillé de ne pas boire pandant 3 semaines, et si au bout de ses 3 semaines sans alccol, mes plaquettes remontent, alors je ne toucherai plus à l'alccol ...

ah ok ... la c'est autre chose ..

et si ton tau ne remonte pas ?

Et bein je sais pas ...

Le taux minimum est de 150 000, moi je suis à 143 000.

A part ca, je vois pas ce que ca peut etre ...

ok ... c'est certainement tes dernier exès d'alcool si tu a le foie fragile .

j'ai trouvé un lien, mais ton medecin a du déja tout d'expliquer .
http://sante-medecine.commentcamarche.net/faq/487-les-plaquettes-sanguines

Oui, merci tribul

Dans 3 semaines, j'ai une nouvelle prise de sang.

Si elle se passe mal, j'irais voir un specialiste

aah la santé ...

pour le coup et dans le doute, je te conseil d'attendre pour ta cure de superpump...

Oui, c'est ce que je vais faire ...

J'espere simplement que mon medecin ne me dise pas de reduire les proteines ...

j prends souvent un coca après un footing en sueur!!!