| Logiciels d'entraînement - listing au 1er post | |
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Sébastien Administrateur
Messages : 8679 Date d'inscription : 20/02/2011 Age : 51 Localisation : Bassin d'Arcachon Humeur : Objectifs: pas me peter^^
| Sujet: Logiciels d'entraînement - listing au 1er post Sam 30 Avr 2011 - 17:57 | |
| Je vais essayer de centraliser les différents logiciels d'entraînement existant ici.
Si vous avez des logiciels de cycle de travail, adressez les moi par mail (ou en me mettant un lien).
Entraînements
Workoutlogger 1.2 (logiciel de suivi d'entraînement) Perf' Control (logiciel de suivi d'entraînement en version light; version complète payante). Source: David IliftW8. Calculateur de programmes par Fabrice Prudhom (à l'époque de smart-2000) Calculateur de suivi d'élève en musculation. Source Fonction public (éducation nationale) Calculateur de training exclusifs 10x10. Source Le temple de la forme Calculateur de training pyramidaux. Source Le temple de la forme (1 seul type de pyramide, léger le logiciel) Calculateur de training en 3 supersets par muscle. Source Le temple de la forme Calcul de charge de Brzycki(AC limoges). Source: Pierre Daniel
Force
Programmes de DC d'origine SP (2007) Calculateur Smolov jr Calcultateur cycle 5/3/1 Wendler. Source Jseb de SP Calcultateur Max théorique Calculateur 3x3 Korte (DeepSquatter). Source Gymsanté Calculateur 20 Kg en 7 semaines. Source Sylvain
Course à pied Consommation O2 (à partir vitesse de course). Source Zatopek Entraînement marathon. Source Zatopek Entraînement EPI (Zatopek est l'inventeur de l'EPI, l'ancêtre de l'IT). Source Zatopek Calcul des graisses brûlées (à partir des vitesses et temps de course). Source Zatopek Préparation à un 10 Km. Source Zatopek Distance à parcourir en VMA pour développer la VMA Test CAT. Source Fechain Athlétic Club Différents tests en Cap. Brue, Vameval, leger navette, leger 50M Calcul des temps de récupération. source Sylvain charlet Affutage. source Jodu Calcul calories brulées. source Jodu Carnet d'entraînement. source Jodu Carnet D'entraînement - 2008 - suivi annuel. source Jodu Calcul VO2 et entrainement selon Peronnet & thibault. source Jodu
Divers Calcultateur Diète Calcultateur Diète Test Conconi (vélo) Kinovea - logiciel de travail sur video
Logiciel de recherche Mendeley
Dernière édition par Sébastien le Mer 28 Déc 2011 - 22:56, édité 15 fois | |
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jerem-84 V.I.P
Messages : 7373 Date d'inscription : 14/01/2010 Age : 32 Localisation : Gard Humeur : Combattre et Vaincre !
| Sujet: Re: Logiciels d'entraînement - listing au 1er post Sam 30 Avr 2011 - 19:06 | |
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Sébastien Administrateur
Messages : 8679 Date d'inscription : 20/02/2011 Age : 51 Localisation : Bassin d'Arcachon Humeur : Objectifs: pas me peter^^
| Sujet: Re: Logiciels d'entraînement - listing au 1er post Sam 30 Avr 2011 - 23:01 | |
| Ajout du programme 3x3 de Korte (FA) | |
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Sébastien Administrateur
Messages : 8679 Date d'inscription : 20/02/2011 Age : 51 Localisation : Bassin d'Arcachon Humeur : Objectifs: pas me peter^^
| Sujet: Re: Logiciels d'entraînement - listing au 1er post Sam 30 Avr 2011 - 23:20 | |
| Ajout de divers logiciels: en Cap, musculation (suivi élèves) et vélo | |
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Sébastien Administrateur
Messages : 8679 Date d'inscription : 20/02/2011 Age : 51 Localisation : Bassin d'Arcachon Humeur : Objectifs: pas me peter^^
| Sujet: Re: Logiciels d'entraînement - listing au 1er post Dim 1 Mai 2011 - 11:10 | |
| MaJ pyramidal (moyen), trisurperset, 10x10 en muscu | |
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David The Members
Messages : 4562 Date d'inscription : 22/11/2009 Age : 50 Localisation : Auvergne Humeur : The resurection
| Sujet: Re: Logiciels d'entraînement - listing au 1er post Dim 1 Mai 2011 - 19:43 | |
| Jette un oeil ici Sebastien il y a une superbe application ,gratuite en plus. http://www.performlabs.com/ http://www.performlabs.com/index.php?page=perfscreens | |
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sylvain Administrateur
Messages : 10044 Date d'inscription : 06/11/2009 Age : 48 Humeur : 40mA
| Sujet: Re: Logiciels d'entraînement - listing au 1er post Lun 2 Mai 2011 - 13:24 | |
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Sébastien Administrateur
Messages : 8679 Date d'inscription : 20/02/2011 Age : 51 Localisation : Bassin d'Arcachon Humeur : Objectifs: pas me peter^^
| Sujet: Re: Logiciels d'entraînement - listing au 1er post Mar 3 Mai 2011 - 14:10 | |
| Ajout du log du prog de sylvain (40_pounds) | |
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Sébastien Administrateur
Messages : 8679 Date d'inscription : 20/02/2011 Age : 51 Localisation : Bassin d'Arcachon Humeur : Objectifs: pas me peter^^
| Sujet: Re: Logiciels d'entraînement - listing au 1er post Jeu 9 Juin 2011 - 18:29 | |
| MaJ Kinovea (logiciel gratuit pour faire de la décomposition video des gestes sportifs) | |
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sylvain Administrateur
Messages : 10044 Date d'inscription : 06/11/2009 Age : 48 Humeur : 40mA
| Sujet: Re: Logiciels d'entraînement - listing au 1er post Sam 11 Juin 2011 - 21:58 | |
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pierre daniel The Members
Messages : 424 Date d'inscription : 22/06/2010 Age : 57 Localisation : Valenciennes
| Sujet: Re: Logiciels d'entraînement - listing au 1er post Dim 12 Juin 2011 - 13:16 | |
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pierre daniel The Members
Messages : 424 Date d'inscription : 22/06/2010 Age : 57 Localisation : Valenciennes
| Sujet: Tableau Excel pour calculer votre charge maximale (BRZYCKI) Mar 21 Juin 2011 - 14:09 | |
| Voici un petit tableau Excel qui vous permettra de calculer votre charge maximale. C'est très fiable si les mouvements sont correctement exécutés à vitesse normale. La méthode utilisée est celle de BRZYCKI, certainement la plus fiable de toutes !!! http://www.ac-limoges.fr/eps/IMG/xls/Es ... le_et_.xls A garder sous la main... | |
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Sébastien Administrateur
Messages : 8679 Date d'inscription : 20/02/2011 Age : 51 Localisation : Bassin d'Arcachon Humeur : Objectifs: pas me peter^^
| Sujet: Re: Logiciels d'entraînement - listing au 1er post Mar 21 Juin 2011 - 14:28 | |
| C'est bon, j'ai retrouvé le lien sur google, c'est sans la boite sur le 1er post.
Dernière édition par Sébastien le Mar 21 Juin 2011 - 19:04, édité 1 fois | |
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Sébastien Administrateur
Messages : 8679 Date d'inscription : 20/02/2011 Age : 51 Localisation : Bassin d'Arcachon Humeur : Objectifs: pas me peter^^
| Sujet: Re: Logiciels d'entraînement - listing au 1er post Mar 21 Juin 2011 - 19:04 | |
| 5 nouveaux logiciels Excel proposés par Jodu (pour la Cap, natation ou triathlon surtout): Affutage Calcul calories brulées Carnet d'entraînement Carnet D'entraînement - 2008 - suivi annuel Calcul VO2 et entrainement selon Peronnet & thibault | |
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Sébastien Administrateur
Messages : 8679 Date d'inscription : 20/02/2011 Age : 51 Localisation : Bassin d'Arcachon Humeur : Objectifs: pas me peter^^
| Sujet: Re: Logiciels d'entraînement - listing au 1er post Mer 28 Déc 2011 - 22:59 | |
| ajout d'un lien vers Medeley (http://www.mendeley.com/)
C'est pas mal je trouve: on télécharge un petit log. On le paramètre en fonction des sujets de recherche (tendon, articulation, myofibrilles, etc.): mieux vaut en anglais, mais ça marche un peu en français) et zou, il recherche en permanence toutes les études qui existent sur el domaine (abstract).
Après ne reste plus qu'à rechercher le texte complet (soit en l'achetant, soit en le trouvant en free pdf selon les sites).
On peut également y insérer nos propres recherches (propres écrits) permettant ensuite de faire des recherches croisées entre ce que l'on a et ce qui existe.
Perso, j'adore. | |
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sylvain Administrateur
Messages : 10044 Date d'inscription : 06/11/2009 Age : 48 Humeur : 40mA
| Sujet: Re: Logiciels d'entraînement - listing au 1er post Mer 28 Déc 2011 - 23:04 | |
| excellent. je file voir cela de suite. Merci.
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missile The Members
Messages : 245 Date d'inscription : 08/10/2010 Age : 58 Localisation : chez moi Humeur : moi avant tout
| Sujet: Re: Logiciels d'entraînement - listing au 1er post Mer 28 Déc 2011 - 23:35 | |
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| Sujet: Re: Logiciels d'entraînement - listing au 1er post | |
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