Pour les fumeurs

Salut à tous

Pour les fumeurs (suivez mon regard vers cricri d'amour^^), depuis 3 jours, je teste la e-cig (http://yes-attitude.com/) puisque j'ai un revendeur à 200m de chez moi (je ne le savais même pas ).

Bin, rien touché depuis jeudi soir et même pas envie (aucun manque, ni nervosité, nada). Pourtant, 26 ans de cigarettes (1 paquet par jour) avec 20-25 tentatives avortées d'arrêt.

Je conseille très très fortement.

Le mieux étant de trouver un magasin pas trop loin pour la 1ère fois (les explications, les tests pour choisir les arômes et les concentrations).

Si pas de magasin, je peux aider si besoin. Il y en a en belgique (je l'ai vu en surfant sur le net, mais les boutiques n'apparaissent pas sur le site officiel).

Et franchement, le prix est raisonnable. 2 recharges + le matériel (j'ai pris la totale) pour moins de 60 € = 10-15 jours. Après, il faudra compter entre 10 et 15 € par semaine en fonction de la consommation, soit beaucoup moins cher que la clope.

je suis étonné de savoir que tu fum"ai"!!!!

avec le mental que tu a en plus!!!!comment n'a tu pas arrivé a arreté!

Pas question de mental (ça c'est l'explication des non fumeurs). Tout dépends de la manière dont ton organisme réagit aux produits addictifs. Certains ont la chance de réagir peu et peuvent arrêter seuls (ou avec un placébo type patch and co, ou avec un choc type maladie sur soit ou sur un proche), d'autres non.

Je connais un peu le produit puisque j'ai participé à la traduction du site cigareless même si je n'apprécie pas du tout ce genre de produits: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

moi j ai arrêté seul.. après 15 ans de tabac. ^^

ca fait 4 ans que je tiens.

et j ai pas un mental de guerrier.. sauf y a qq minutes quand j ai cru que j allais de nouveau perdre mon dernier match de tennis..;
mené 4/1 dans le dernier set, je sauve une balle de 5/1 et je gagne le set 6/4

J'ai commencé à fumer la cigarette à 11 ans à raison d'un paquet/jour au bout de 6 mois, pour y ajouter une consommation significative de cannabis à partir de 18 ans à raison de 15 à vingt joints/jour et une douzaine de clopes...

J'ai arrêté net du jour au lendemain après 14 ans de fum...isterie, sans jamais avoir cédé une seul fois aux petites envies (très) ponctuelles qui ont parsemée mon sevrage qui a duré deux mois (maux de tête, irritabilité, appétit décuplé...)

Aujourd'hui l'odeur de la cigarette me donne envie de gerber. Rien d'autre ne m'écoeure plus que ça. C'est à se demander comment j'ai pu l'apprécier durant tant d'années.

C'est long (20 minutes) mais très intéressant.


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Bravo à ceux qui ont arrêtés

Tiens un sujet sur la e cigarette... Je connais car j en ai commande pour ma femme. Je devrais y penser! Notez que je ne fume pas depuis des annees... 33 ans ca va encore hein! Mon beau frere a arrete aussi depuis qu il papotte. On appele cela comme ca. Il faut que j essaye et surtout que j arrive a tenir. Bon ben je vous direz quoi.

Vapotte... pas papotte, je radotte mdr.

je suis sur que le mental joue enormément!!

si tu veux, tu peux!


si tu veux pas, bin tu peux pas!

je ne fume pas, mais déja testé, et de tous! faut pas mourrire idios.

mais par contre, j'aime bien boire un verre...

quand ma fille est née, j'ai dis que plus jamais je ne boirai!!! pas facile quand on sort avec les copain au resto...
quand j'ai dis non, c'est non!!
le mental joue beaucoup!j'en suis sur et certain...

mais je ne fume pas, donc je ne peux pas vous comprendre......

même après l amour? ^^

moi jsais pas j ai jamais regardé.... loool

bais apres le sexe, ma verge est toute rouge et fait crollé les poiles....
mais ça ne fume pas...

j'suis un limeur moi....

Mes articles (pour certains, ils ne sont pas tous de moi): [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

Pas d'accord avec toi thierry: une addiction ne se gère pas sur la volonté, mais sur la manière dont ton corps réagit.

Certains arrêteront qunad ils voudront, d'autres avec de la volonté, d'autres auront besoin d'un choc (maladie...) et d'autres seront totalement incapables d'arrêter. C'est un équilibre précaire la chimie du corps et une addiction (même au sucre) n'est pas gérable de la même manière pour tous.

Sinon, il n'y aurait pas que 1 à 8% maximum de réussite d'arrêt grâce aux patch, cachets... (même les plus volontaire avec un cancer en cours).

Perso, je sais que à chaque fois que j'ai arrêté volontairement, c'est ma femme qui m'a ramener un paquet, car ça devenait vrai très très chaud (pas loin du fait divers sans faire le pas bien sur, et heureusement).

Merci Eric, je vais lire tout ça.

Ce que tu dit est très juste, il ne faut pas sous estimer les effets d'addiction d'une drogue comme la nicotine, sans parler de tout ce qu'ils y ajoutent. Finalement, la meilleure façon d'arrêter, c'est de ne jamais commencer mais ça, c'est encore autre chose.

la volonté ne suffit malheureusement pas dans tous les cas j en suis persuadé également.

+1 Eric, la voix de la sagesse.

en tout cas, 6 jours sans 1 clope, même pas envie ou stress ou autre, comme si je n'avais jamais fumé de ma vie. Cool (jusque là 3 jours max à chaque tentative).

tiens bon le cap de la première semaine est souvent le plus difficile à tenir