petite présentation :)

BONJOUR A TOUS !

Je m'apel Giuliano, jeune monsieur de 20ans passionné de musculation et la pratiquant quotidiennement( depuis une blessure au genou + arret : haut niveau football club Hérault Montpellier ), je me suis inscris sur ce forum pour pouvoir en apprendre plus sur les méthodes d'exercices, les régimes, les aides chimiques, etc et m'instruire sur quelque points, pour pouvoir progresser!.
J'aimerai aussi être model, et le physique est important. Mais je suis ici pour parler de musculation! lol

J'espère qu'il yaura belle accueil!



PS : un coucou a christian !

Bienvenue Giuliano !!

je te donne accés au reste du forum si christian ne la pas encore fait .

c'est rare d'avoir des membres de moins d'1m mais nous allons nous adapter t'inkéte .

mdr désolé pour ma taille.. je suis creuvé.. je me suis trompé je vais remettre sa.
Et puis je manis pas encore tout à fait le site, c'est ma premiere fois, mais sa va venir!

Sois le bienvenu Giuliano

Je vais t'ouvrir les portes du forum, mais avant je te dis de suite que pour les aides chimiques il te faudra attendre un peu, c'est les règles! Tu pourras accéder à la partie VIP après avoir posté 100 messages et n'oublie pas d'en faire la demande

Cette règle est appliquée sur la majorité des forums pour ne pas avoir des membres qui viennent juste pour ça!

Installe toi et surtout n'hésite pas à poser tes questions.

Sur ce je vais me coucher, à demain

Tri à été plus rapide lol, oui 1m ça fais peu

oui 1m... lol

nos souci christian, je reste un pe sur le forum d'aller au lit comme toi
à demain

bienvenue à toi, et surtout tu verras que c'est une pratique sportive riche, au delà de beaucoup de sport niveau globalité de l'approche.

Bonjour ,


- N'hésite pas a ouvrir une fiche entraînement/diète si tu as l'intention de poser tes valises quelques temps.
- Modèle de présentation: https://powerandstrength.forumactif.com/presentation-des-membres-f3/presentation-type-t1037.htm
- Tu peux aussi te localiser sur le lien suivant: http://www.mappemonde.net/carte/Power-Strength/europe.html
- Tu peux renseigner ton profil avec ta taille, ton poids et ton âge.


Au plaisir de te lire

Nienvenue a toi sur le forum

Sois le bienvenu giuliano

Bienvenue sur le forum Giuliano66

Bienvenue

merci a vous )

Faut s'entrainer maintenant

lol, j'avou!
aujourdhui pompe abdos et un pe de cardio pour moi

Bientôt j'emménage à nouveau tout prêt de Perpignan

ha cool!
vous allez vous entrainez dans une salle des environs alors

Dans plusieurs :
Perpignan chez Jean-Luc Gorry et sa femme à St Assicle
Argelès la salle municipale
Arles sur Tech la salle municipale
etc...
Ne pas oublier la salle où s'entraîne Nataf, un ami Pierre Elian m'attend !

ha niquel !
vous faites le tour des salles

ma région préférée!!
quel veinard yves.
totalement à l opposé d actuellement. ^^

Oui, j'y ai vécu 7 ans et j'ai toujours une maison là-bas !

j y retourne pas avant 2012 je vais à argelès en général mais un coin assez sauvage j aime vraiment beaucoup cette région.

moi je suis en plein perpignan ville !

Tu t'entraînes à quelle salle ?

PRAXITEL

Le top salle pour moi à perpignan