Présentation

Age - taille - poids: J'ai 19 ans bientôt, j'ai une assez petite taille 1m67 pour 60 kg
Localisation: J'habite dans le nord près de Lille

Depuis combien de temps faites vous de la musculation:

Je fais de la muscu depuis 6 mois maintenant.

Votre entrainement du moment: (split/fullbody, 3-4-5 séances/semaine, ....)

Au départ je faisais du fullbody pour m'échauffer un peu, maintenant je fais en split surtout pour le haut j'aime mes jambes comme elles sont maintenant

Suivez vous une diète:

Non, pas spécialement

Utilisation de suppléments:

Je prends du Kreasteron acheté sur powerstarfood, je ne sais pas si c'est efficace encore

Autres sports pratiqués :

Je fais du ninjutsu

Objectifs que vous aimeriez atteindre :

J'aimerais gagner en puissance musculaire car j'ai vraiment pas beaucoup de force, et prendre du poids surtout.

Hobbies / Passion :

Ma grande passion : La moto bien sûr !

Comment avez-vous entendu parler du forum Power and Strength:

Quels sont vos attentes sur ce forum:

Autre:

Voila ! @+ sur le forum !

Soit le bienvenue sur le forum balouu

Bienvenue parmi nous Balouu,

- N'hésite pas a ouvrir une fiche entraînement/diète si tu as l'intention de poser tes valises quelques temps.
- Tu peux aussi te localiser sur le lien suivant: http://www.mappemonde.net/carte/Power-Strength/europe.html
- Tu peux renseigner ton profil avec ta taille, ton poids et ton âge.

Au plaisir de te lire.

Bienvenue

Sois le bienvenu

bienvenue

BIENVENU BALOUU !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Bienvenue a toi

Bienvenue !