salut a tous
Prénom: abdel
Age - taille - poids: 30 - 1m80 90kg
Localisation:
Depuis combien de temps faites vous de la musculation:10an mais beaucoup d interruption
Votre entrainement du moment: split, 3/semaine,
Suivez vous une diète:non pas encore
Utilisation de suppléments: oui
Autres sports pratiqués :mma juijutsu taekwondo
Objectifs que vous aimeriez atteindre :perdre le surplus de gras en optmisant ma force
Hobbies / Passion :sport internet
Comment avez-vous entendu parler du forum Power and Strength: google
Quels sont vos attentes sur ce forum:m aider a progresser
merci pour votre aide a venir