Power and Strength V
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jerem-84
sylvain
marc29
POWER
8 participants
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MessageSujet: ma presentation   ma presentation Icon_minitimeSam 25 Déc 2010 - 1:40
salut a tous

Prénom: abdel
Age - taille - poids: 30 - 1m80 90kg
Localisation:

Depuis combien de temps faites vous de la musculation:10an mais beaucoup d interruption

Votre entrainement du moment: split, 3/semaine,

Suivez vous une diète:non pas encore

Utilisation de suppléments: oui

Autres sports pratiqués :mma juijutsu taekwondo

Objectifs que vous aimeriez atteindre :perdre le surplus de gras en optmisant ma force

Hobbies / Passion :sport internet

Comment avez-vous entendu parler du forum Power and Strength: google

Quels sont vos attentes sur ce forum:m aider a progresser

merci pour votre aide a venir
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POWER
Administrateur Fondateur
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POWER


Messages : 10833
Date d'inscription : 10/10/2009
Age : 55
Localisation : BELGIUM
Humeur : The Black Tomb

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MessageSujet: Re: ma presentation   ma presentation Icon_minitimeSam 25 Déc 2010 - 10:11
Sois le bienvenu
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https://powerandstrength.forumactif.com
marc29
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Messages : 405
Date d'inscription : 15/10/2010
Age : 59
Localisation : Dirinon

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MessageSujet: Re: ma presentation   ma presentation Icon_minitimeSam 25 Déc 2010 - 12:01
Bienvenue a toi
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sylvain
Administrateur
Administrateur
sylvain


Messages : 10044
Date d'inscription : 06/11/2009
Age : 48
Humeur : 40mA

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MessageSujet: Re: ma presentation   ma presentation Icon_minitimeSam 25 Déc 2010 - 12:11
bienvenue belouse.
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jerem-84
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jerem-84


Messages : 7373
Date d'inscription : 14/01/2010
Age : 31
Localisation : Gard
Humeur : Combattre et Vaincre !

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MessageSujet: Re: ma presentation   ma presentation Icon_minitimeSam 25 Déc 2010 - 13:28
Bienvenue Smile
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Laurent
Modérateurs Globaux
Modérateurs Globaux
Laurent


Messages : 9740
Date d'inscription : 14/11/2009
Age : 49

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MessageSujet: Re: ma presentation   ma presentation Icon_minitimeSam 25 Déc 2010 - 13:39
bienvenue à toi et bon courage pour tes objectifs.
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David
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David


Messages : 4562
Date d'inscription : 22/11/2009
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Localisation : Auvergne
Humeur : The resurection

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MessageSujet: Re: ma presentation   ma presentation Icon_minitimeSam 25 Déc 2010 - 17:29
Bienvenue parmi nous,

- N'hésite pas a ouvrir une fiche entraînement/diète si tu as l'intention de poser tes valises quelques temps.
- Tu peux aussi te localiser sur le lien suivant: http://www.mappemonde.net/carte/Power-Strength/europe.html
- Tu peux renseigner ton profil avec ta taille, ton poids et ton âge.

Au plaisir de te lire.
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chrisdesinape
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chrisdesinape


Messages : 975
Date d'inscription : 03/08/2010
Age : 42
Localisation : Clamart

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MessageSujet: Re: ma presentation   ma presentation Icon_minitimeSam 25 Déc 2010 - 18:00
Soit le bienvenue sur le forum belouse
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Messages : 9597
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MessageSujet: Re: ma presentation   ma presentation Icon_minitimeDim 26 Déc 2010 - 0:15
BIENVENUE !! Very Happy
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MessageSujet: Re: ma presentation   ma presentation Icon_minitime
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