Pierre Debraux
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 |  Sujet: Crunch sur Swiss Ball avec bande élastique : Alternative à la variante machine  Mar 2 Juil 2013 - 12:26 | |
| Crunch sur Swiss Ball avec bande élastique : Alternative à la variante machine
Article rédigé par A. Manolova, le 02.07.2013 Résumé : Le renforcement des muscles abdominaux est généralement conseillé pour prévenir ou diminuer les douleurs lombaires. Un exercice sur Swiss Ball permettra-t-il de solliciter autant le droit de l'abdomen que la version "machine" ? Lien : [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]Bonne lecture !  | |
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| | Sujet: Re: Crunch sur Swiss Ball avec bande élastique : Alternative à la variante machine Mar 2 Juil 2013 - 15:04 | |
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