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 Effets de la résistance élastique sur la potentialisation par post-activation en sprint

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Pierre Debraux
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Pierre Debraux


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Effets de la résistance élastique sur la potentialisation par post-activation en sprint Empty
MessageSujet: Effets de la résistance élastique sur la potentialisation par post-activation en sprint   Effets de la résistance élastique sur la potentialisation par post-activation en sprint Icon_minitimeMer 3 Juin 2015 - 12:33

Effets de la résistance élastique sur la potentialisation par post-activation en sprint

Article rédigé par P. Debraux, le 19.05.2015

Résumé : Le phénomène de potentialisation par post-activation permet d'améliorer les performances motrices grâce à un stimulus musculaire tel qu'un squat lourd. Quelle conséquence aurait l'ajout de bandes élastiques sur un sprint court ?

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Bonne lecture ! Wink
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