Défi: Curl barre
+9 Franky6907
jerem-84
francis974
sylvain
Laurent
Thierry
POWER
TRIBUL
David
13 participants
Auteur Message TRIBUL V.I.P
Messages : Date d'inscription : bien joué Franky, t'a pas l'air de trop en chier en plus ...
jerem-84 V.I.P
Messages : Date d'inscription : Age : Localisation : Humeur : 6*41 bien francky
TRIBUL V.I.P
Messages : Date d'inscription : j'ai mis à jour les resultats
Franky6907 V.I.P
Messages : Date d'inscription : Age : Localisation : Merci
Je testerai avec 42 en début de séance!
TRIBUL V.I.P
Messages : Date d'inscription : oh oui je pense que ça passe .
POWER Administrateur Fondateur
Messages : Date d'inscription : Age : Localisation : Humeur : Pendant ma séance, étant bien échauffé;
6*56k La vidéo en début de soirée, youtube n'est plus ce qu'il était
TRIBUL V.I.P
Messages : Date d'inscription : arghf !! arrette Christian hin !!
POWER Administrateur Fondateur
Messages : Date d'inscription : Age : Localisation : Humeur : Sûrement! Et si tu écoute bien au début je dis " Le keket de la plage va tenter à 56k", pour notre ami keket de banlieue (seifer)
TRIBUL V.I.P
Messages : Date d'inscription : lool j'atend d'entendre ça avec impatience !
Laurent Modérateurs Globaux
Messages : Date d'inscription : Age : t'as mis tout le monde d'accord, va être du de venir te chatouiller
TRIBUL V.I.P
Messages : Date d'inscription : bien pensé Moor...on va le chatouiller a la 5eme rep à 56kg, il en fera jamais 6...bon plan ça...on fera ça le 10 juillet .
POWER Administrateur Fondateur
Messages : Date d'inscription : Age : Localisation : Humeur : VIDEO LA vidéo du keket des plages
TRIBUL V.I.P
Messages : Date d'inscription : le Kéké des plages
..
bien joué Christian
sylvain Administrateur
Messages : Date d'inscription : Age : Humeur : je ferai mieux!!!
POWER Administrateur Fondateur
Messages : Date d'inscription : Age : Localisation : Humeur : Si tu fais mieux, j'augmente, j'en avais encore sous la pédale
TRIBUL V.I.P
Messages : Date d'inscription : jvoi pas de pédale sur la vidéo désolé
sylvain Administrateur
Messages : Date d'inscription : Age : Humeur : avec la même technique que toi, moi aussi.
POWER Administrateur Fondateur
Messages : Date d'inscription : Age : Localisation : Humeur : Oulà, qu'es ce qui sous entend la le monsieur!! Y me charrie???
sylvain Administrateur
Messages : Date d'inscription : Age : Humeur : oui.. histoire de faire remonter ta vieille testo.. je le ferai vidéo a l appui avec la même technique.. mais avant faudra que jesois particulièrement énervé car quand même: t as placé la barre super haut je dois le dire!!
jerem-84 V.I.P
Messages : Date d'inscription : Age : Localisation : Humeur :
Franky6907 V.I.P
Messages : Date d'inscription : Age : Localisation : Bravo en effet !!
Kéké des plages
Ca me rapelle Franck Dubosc
Thierry Modérateurs Globaux
Messages : Date d'inscription : Age : Localisation : Humeur : je trouve que tu donne un petit élan au départ moi! pas bien ça!
ça dois étre ça que looping dit.
POWER Administrateur Fondateur
Messages : Date d'inscription : Age : Localisation : Humeur : Oui, je le vois en regardent la vidéo, mais cela reste propre, y'a pas de balancement exagéré et on vois clairement que les bras prennent le relais.
sylvain Administrateur
Messages : Date d'inscription : Age : Humeur : de toute façon on arrive à un poids ou forcément ca devra bouger rien que pour compenser.. même avec des abdos bétons.
Laurent Modérateurs Globaux
Messages : Date d'inscription : Age : niveau équilibre après l'inertie fait que cela ne peux plus passer à part d'être accroché par un mousqueton au mur au niveau du dos et du bassin
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Défi: Curl barre
Sujet: Re: Défi: Curl barre 
Dim 16 Mai 2010 - 19:19
Ca me rapelle Franck Dubosc
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