| | Défi: Curl barre |  |
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+9Franky6907 jerem-84 francis974 sylvain Laurent Thierry POWER TRIBUL David 13 participants |
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POWER
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|  Sujet: Re: Défi: Curl barre  Lun 17 Mai 2010 - 22:26 | |
| Il est jaloux, c'est tout  méchant Tchétché, mi qu'a todi sti genti por touwai quand ti steuv to ptit!!! | |
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Thierry
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| | Sujet: Re: Défi: Curl barre Lun 17 Mai 2010 - 22:32 | |
| bon, bais j'ai rien dis... | |
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POWER
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| | Sujet: Re: Défi: Curl barre Lun 17 Mai 2010 - 22:34 | |
| Mais tu as raison mon Tché, je le reconnais, mais comme pour le DC on prend plaisir  | |
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jerem-84
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| | Sujet: Re: Défi: Curl barre Mar 18 Mai 2010 - 18:30 | |
| Oui puis la charge est quand meme enorme donc bon faut bien compenser un minimum | |
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POWER
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| | Sujet: Re: Défi: Curl barre Mar 18 Mai 2010 - 21:44 | |
| Jeudi je le referai en prenant appui sur un mur comme cela je ne serai pas tenté de pousser! Et si jouable je pousserai un peu plus haut  | |
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TRIBUL
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| | Sujet: Re: Défi: Curl barre Mar 18 Mai 2010 - 21:48 | |
| te déchire pas un biceps quand méme ... | |
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Thierry
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| | Sujet: Re: Défi: Curl barre Mar 18 Mai 2010 - 21:50 | |
| je le fais de temps en temps ça, mais tu va étre deçu... on prend beaucoup - lourd.. | |
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jerem-84
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| | Sujet: Re: Défi: Curl barre Jeu 20 Mai 2010 - 20:02 | |
| 6*42 pour moi hier soir  | |
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Thierry
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| | Sujet: Re: Défi: Curl barre Jeu 20 Mai 2010 - 20:05 | |
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jerem-84
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| | Sujet: Re: Défi: Curl barre Jeu 20 Mai 2010 - 20:13 | |
| Merci | |
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sylvain
Administrateur
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| | Sujet: Re: Défi: Curl barre Jeu 20 Mai 2010 - 20:21 | |
| pas mal comme ton dc!!!  | |
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Laurent
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| | Sujet: Re: Défi: Curl barre Jeu 20 Mai 2010 - 20:23 | |
| excellent Jerem tu as déjà de très bonne perf ça va venir! | |
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TRIBUL
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| | Sujet: Re: Défi: Curl barre Jeu 20 Mai 2010 - 21:00 | |
| c'est bien Jerem ! didon... dans 1 ans tu nous dépasse au rytme ou tu va !
avec quelle barre EZ ? ou droite ? | |
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jerem-84
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| | Sujet: Re: Défi: Curl barre Jeu 20 Mai 2010 - 21:02 | |
| Merci les mecs A la barre droite | |
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Franky6907
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| | Sujet: Re: Défi: Curl barre Jeu 20 Mai 2010 - 21:55 | |
| Joli coup Jerem !! | |
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jerem-84
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| | Sujet: Re: Défi: Curl barre Jeu 20 Mai 2010 - 22:02 | |
| Merci | |
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francis974
The Members
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| | Sujet: Re: Défi: Curl barre Jeu 20 Mai 2010 - 22:16 | |
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Thierry
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| | Sujet: Re: Défi: Curl barre Sam 22 Mai 2010 - 21:15 | |
|  j'avais la forme ce soir, un? j'ai commencé par faire comme linx, avec petit élans puis j'ai recommencé parce que ça ne me plaisai pas! et 6*51kg | |
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sylvain
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| | Sujet: Re: Défi: Curl barre Sam 22 Mai 2010 - 21:28 | |
| bravo c est une belle perf ça!! | |
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jerem-84
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| | Sujet: Re: Défi: Curl barre Sam 22 Mai 2010 - 21:35 | |
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jerem-84
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| | Sujet: Re: Défi: Curl barre Lun 7 Juin 2010 - 19:35 | |
| 6*43kg ! +1 kg pour moi | |
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POWER
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| | Sujet: Re: Défi: Curl barre Lun 7 Juin 2010 - 20:01 | |
| Bravo Jerem, petit à petit, sans prendre de risques | |
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jerem-84
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| | Sujet: Re: Défi: Curl barre Lun 7 Juin 2010 - 20:33 | |
| Merci Tu as un trés bon dos christian bravo ! | |
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Laurent
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| | Sujet: Re: Défi: Curl barre Lun 7 Juin 2010 - 21:02 | |
| - jerem-84 a écrit:
- Merci
Tu as un trés bon dos christian bravo ! c'est clair | |
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POWER
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| | Sujet: Re: Défi: Curl barre Mar 8 Juin 2010 - 20:17 | |
| Mon prochain défi ce sera ici, battre les 6*56, j'essayerais les 6*58k | |
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| | Sujet: Re: Défi: Curl barre | |
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