Messages : 10044 Date d'inscription : 06/11/2009 Age : 48 Humeur : 40mA
Sujet: Approche moderne du développement de la force Mar 8 Oct 2013 - 10:25
De notre ami Mister Bolliet!!
Acheté hier soir livré demain!
http://www.olivierbolliet.com/blog/43
Sébastien Administrateur
Messages : 8679 Date d'inscription : 20/02/2011 Age : 51 Localisation : Bassin d'Arcachon Humeur : Objectifs: pas me peter^^
Sujet: Re: Approche moderne du développement de la force Mar 8 Oct 2013 - 10:30
yep, je l'attends aussi
Laurent Modérateurs Globaux
Messages : 9742 Date d'inscription : 14/11/2009 Age : 50
Sujet: Re: Approche moderne du développement de la force Mar 8 Oct 2013 - 10:58
bon et bien je l'ai acheté aussi, et attends la livraison
merci pour l'info Sissy!
sylvain Administrateur
Messages : 10044 Date d'inscription : 06/11/2009 Age : 48 Humeur : 40mA
Sujet: Re: Approche moderne du développement de la force Mar 8 Oct 2013 - 11:25
de nada. tiens je viens de m acheter une échelle de rythme double également!! et je me suis mis aux kb!
Laurent Modérateurs Globaux
Messages : 9742 Date d'inscription : 14/11/2009 Age : 50
Sujet: Re: Approche moderne du développement de la force Mar 8 Oct 2013 - 13:37
excellent! plus que les charges l'important c'est de s'amuser, de pouvoir faire face à de nouveaux défis, et travailler une gestuelle transférable à nos autres activités.
sylvain Administrateur
Messages : 10044 Date d'inscription : 06/11/2009 Age : 48 Humeur : 40mA
Sujet: Re: Approche moderne du développement de la force Mar 8 Oct 2013 - 13:41
le jeu toujours le jeu tout à fait!! on y revient plus que jamais
Le Yéti Moldave V.I.P
Messages : 4678 Date d'inscription : 08/11/2009 Age : 44 Humeur : Coach Sportif Diplômé d'État ; Le Top!
Sujet: Re: Approche moderne du développement de la force Mar 8 Oct 2013 - 15:48
Si on peut allier le plaisir et la force ...
Commandé à l'instant merci syssy pour cette info
ludo4283 V.I.P
Messages : 2574 Date d'inscription : 31/01/2011 Age : 41 Localisation : Var Humeur : La lâcheté commence là ou cesse la puissance...
Sujet: Re: Approche moderne du développement de la force Mar 8 Oct 2013 - 17:20
Idem!! Merci Sysy!!
Le Yéti Moldave V.I.P
Messages : 4678 Date d'inscription : 08/11/2009 Age : 44 Humeur : Coach Sportif Diplômé d'État ; Le Top!
Sujet: Re: Approche moderne du développement de la force Sam 12 Oct 2013 - 10:17
Qui a reçu le livre et voudrait faire un ptit retour ?
sylvain Administrateur
Messages : 10044 Date d'inscription : 06/11/2009 Age : 48 Humeur : 40mA
Sujet: Re: Approche moderne du développement de la force Sam 12 Oct 2013 - 10:46
moi et c un livre de terrain gros point sur les tempos dont ja i déjà parlé très très récemment.
Le Yéti Moldave V.I.P
Messages : 4678 Date d'inscription : 08/11/2009 Age : 44 Humeur : Coach Sportif Diplômé d'État ; Le Top!
Sujet: Re: Approche moderne du développement de la force Sam 12 Oct 2013 - 12:14
Des exemples de cycle force aussi? Cool si c'est bien adapté au terrain!!
sylvain Administrateur
Messages : 10044 Date d'inscription : 06/11/2009 Age : 48 Humeur : 40mA
Sujet: Re: Approche moderne du développement de la force Sam 12 Oct 2013 - 14:47
des exemples de modulation du tempo surtout.. pas de cycle proprement dit non.. c un tout petit livre de poche..
Le Yéti Moldave V.I.P
Messages : 4678 Date d'inscription : 08/11/2009 Age : 44 Humeur : Coach Sportif Diplômé d'État ; Le Top!
Sujet: Re: Approche moderne du développement de la force Sam 12 Oct 2013 - 20:02
Reçu cet aprem commencé à le lire, ca me plaît bien
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Sujet: Re: Approche moderne du développement de la force
Sujet: Approche moderne du développement de la force 
Mar 8 Oct 2013 - 10:25
commencé à le lire, ca me plaît bien 
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