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 Influence de différentes stratégies de récupération chez des pilotes de BMX

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Pierre Debraux
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Pierre Debraux


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MessageSujet: Influence de différentes stratégies de récupération chez des pilotes de BMX   Influence de différentes stratégies de récupération chez des pilotes de BMX Icon_minitimeMer 26 Nov 2014 - 1:32

Influence de différentes stratégies de récupération chez des pilotes de BMX

Article rédigé par A. Manolova, le 11.11.2014

Résumé : En BMX, la succession des entraînements et la répétition des efforts nécessitant une production de puissance maximale conduisent à une fatigue qui peut nuire à la progression. Quelle stratégie de récupération faudrait-il adopter ?

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Bonne lecture ! Wink
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