Power and Strength V
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Power and Strength V :: POWER and STRENGTH :: Présentation des membres
 

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dom's
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dom's
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MessageSujet: bonjour à tous   bonjour à tous Icon_minitimeDim 29 Jan 2012 - 19:45
Age 34- taille 172- poids:80
Localisation: Nord

Depuis combien de temps faites vous de la musculation: 1 ans et demi sérieusement

Votre entrainement du moment: (split/fullbody, 3-4-5 séances/semaine, ....)
split 4 jours
Suivez vous une diète: pas vraiment

Utilisation de suppléments: Whey + bcaa + leucine + multivitamine

Autres sports pratiqués : aucun

Objectifs que vous aimeriez atteindre : rester à ces environs là sans trop de gras.

Hobbies / Passion : muscu

Comment avez-vous entendu parler du forum Power and Strength: blog d'Y.Gasser et F.Fonta

Quels sont vos attentes sur ce forum: renseignement sur la nutrition et l'entrainement
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TRIBUL
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Messages : 9597
Date d'inscription : 24/11/2009

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MessageSujet: Re: bonjour à tous   bonjour à tous Icon_minitimeDim 29 Jan 2012 - 19:54
Bienvenue DOM'S ! Very Happy
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Andy
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Messages : 4114
Date d'inscription : 19/10/2009
Age : 36

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MessageSujet: Re: bonjour à tous   bonjour à tous Icon_minitimeDim 29 Jan 2012 - 20:13
bienvenu
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Aldo

Aldo


Messages : 181
Date d'inscription : 11/09/2011
Age : 48

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MessageSujet: Re: bonjour à tous   bonjour à tous Icon_minitimeDim 29 Jan 2012 - 20:14
Bienvenue Dom.
De quel coin du Nord tu es ?
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POWER
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POWER


Messages : 10833
Date d'inscription : 10/10/2009
Age : 55
Localisation : BELGIUM
Humeur : The Black Tomb

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MessageSujet: Re: bonjour à tous   bonjour à tous Icon_minitimeDim 29 Jan 2012 - 20:17
Salut Dom's bienvenu Wink
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https://powerandstrength.forumactif.com
missile
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missile


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Date d'inscription : 08/10/2010
Age : 58
Localisation : chez moi
Humeur : moi avant tout

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MessageSujet: Re: bonjour à tous   bonjour à tous Icon_minitimeDim 29 Jan 2012 - 20:25
Bienvenue dom' s
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Thierry
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Thierry


Messages : 5626
Date d'inscription : 18/10/2009
Age : 41
Localisation : chimay( belgique)
Humeur : reprise DC

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MessageSujet: Re: bonjour à tous   bonjour à tous Icon_minitimeDim 29 Jan 2012 - 20:44
salut.
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dom's
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Messages : 2
Date d'inscription : 29/01/2012

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MessageSujet: Re: bonjour à tous   bonjour à tous Icon_minitimeDim 29 Jan 2012 - 21:53
Merci à tous pour cet acceuil.
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Sébastien
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Sébastien


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Age : 51
Localisation : Bassin d'Arcachon
Humeur : Objectifs: pas me peter^^

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MessageSujet: Re: bonjour à tous   bonjour à tous Icon_minitimeDim 29 Jan 2012 - 22:09
Salut à toi et bonne lecture
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chrisdesinape
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Localisation : Clamart

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MessageSujet: Re: bonjour à tous   bonjour à tous Icon_minitimeDim 29 Jan 2012 - 23:01
Bienvenue sur le forum dom's
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Humeur : La lâcheté commence là ou cesse la puissance...

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MessageSujet: Re: bonjour à tous   bonjour à tous Icon_minitimeLun 30 Jan 2012 - 1:32
Bienvenue!!
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sylvain
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sylvain


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MessageSujet: Re: bonjour à tous   bonjour à tous Icon_minitimeLun 30 Jan 2012 - 11:30
Salut bienvenue doms
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Laurent
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Laurent


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Age : 49

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MessageSujet: Re: bonjour à tous   bonjour à tous Icon_minitimeLun 30 Jan 2012 - 12:31
Bienvenue à toi Smile
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jerem-84
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Humeur : Combattre et Vaincre !

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MessageSujet: Re: bonjour à tous   bonjour à tous Icon_minitimeLun 30 Jan 2012 - 13:02
Bienvenue Smile
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David
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MessageSujet: Re: bonjour à tous   bonjour à tous Icon_minitimeVen 10 Fév 2012 - 15:00
Avec un peu beaucoup de retard, Bienvenue !
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MessageSujet: Re: bonjour à tous   bonjour à tous Icon_minitime
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