Impact de l'entraînement en CrossFit sur la performance aérobie et la composition corporelle
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Pierre Debraux V.I.P
Messages : 464 Date d'inscription : 15/07/2012 Age : 44 Localisation : Reims
Sujet: Impact de l'entraînement en CrossFit sur la performance aérobie et la composition corporelle Mar 5 Mar 2013 - 12:29
Impact de l'entraînement en CrossFit sur la performance aérobie et la composition corporelle
Article rédigé par A. Manolova, le 05.03.2013
Résumé : Le principe du CrossFit est simple : organiser sous forme de circuits des exercices poly-articulaire et travailler à haute intensité. Mais l'impact sur les performances physiologiques n'avait jusqu'alors pas été quantifié de manière scientifique...
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Bonne lecture !
Sébastien Administrateur
Messages : 8679 Date d'inscription : 20/02/2011 Age : 51 Localisation : Bassin d'Arcachon Humeur : Objectifs: pas me peter^^
Sujet: Re: Impact de l'entraînement en CrossFit sur la performance aérobie et la composition corporelle Mar 5 Mar 2013 - 12:58
Gracié!
sylvain Administrateur
Messages : 10044 Date d'inscription : 06/11/2009 Age : 48 Humeur : 40mA
Sujet: Re: Impact de l'entraînement en CrossFit sur la performance aérobie et la composition corporelle Mar 5 Mar 2013 - 14:53
intéressant comme d habitude, merci.
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Sujet: Re: Impact de l'entraînement en CrossFit sur la performance aérobie et la composition corporelle
Impact de l'entraînement en CrossFit sur la performance aérobie et la composition corporelle
Sujet: Impact de l'entraînement en CrossFit sur la performance aérobie et la composition corporelle 
Mar 5 Mar 2013 - 12:29
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