Avancement du site Gymsanté

tiens, un nouvel article sur une nouvelle technique de soin (L'injection PRP): http://www.gymsante.eu/expertise/PRP.html

J'ai commencé à centraliser les vidéos sur le blog.

Voici la page 'Squat'
http://gymsante.over-blog.fr/article-exercices-pour-les-cuisses-differents-squats-107743000.html

excellent. tu maitrises parfaitement l ohs.. malgré tes longs fémurs par rapport à moi..
le concentrique je ne suis pas fan même si c est bien bien dur.

y'a un bon paquet de videos

je sais pas si ya un site deja aussi complet que le tiens

bravo

Si, il y a (je commence à peine à travailler, d'autres sites existent depuis des années).

Je vais souvent ici.


http://www.workout-factory.com/wf/exercise.html?eid=396&name=dumbbell_pull_over

Ouverture du 3ème et dernier site:
http://www.sport-sante-basque.fr/

Je vous recommande particulièrement l'article sur les omégas

Ainsi, j'ai:
www.gymsante.eu
pour la partie 'recherche' et 'publications' (beaucoup on du mal à comprendre les textes avec mon objectif d'approfondissement, j'ai préféré séparer le reste avec 2 autres sites)

http://gymsante.over-blog.fr/
Pour le coaching

et maintenant http://www.sport-sante-basque.fr/
Pour l'activité posture, sport et diabète type 2 (et les autres aspects santé qui arriveront par la suite).

Le tout regroupé par le forum (http://www.gymsante.eu/Forum)

merci Seb même si te suivre demande un effort de compréhension important, au moins tu nous fais réfléchir et gagner du temps (pour le contenu)

et je sens que ce n'est que le début.

http://www.sport-sante-basque.fr/?cat=16

Quelqus articles pour le sport et le diabète de type 2 (vulgarisation maximale, je ne sais pas faire mieux )

Une petite mise à jour sur les régimes de contraction
Rien de très compliqué, juste une petite mise au point

http://www.gymsante.eu/expertise/contraction.html

Un exemple d'examen de posture:
http://www.sport-sante-basque.fr/?p=178

Salut

Désolé de ne pas être très présent cet été, je prépare une surprise pour la rentrée (refonte complète du site Gymsanté).

Pour un aperçu: http://www.gymsante.eu/athletisme/ (un des sites satellites qu'il y aura)
et
http://www.gymsante.eu/adherer-a-gymsante/ (n'allez pas à la racine www/gymsante.eu la version html est toujours en place pour ne pas créer de 'trou de présence' durant les modifications).

ouaouh sympa nuls doutes que cela doit te faire pas mal de taf.
super en tout cas.
On t en veux moins qu à certains de ne pas être là, t inquiètes.

j'aime beaucoup ce nouveau design, longue vie à Seb!

Gracié

Je viens de terminer le plus dur (trouver les plugins qu'il me faut et les modifier pour faire ce que je veux).

Me reste plus qu'à paramétrer tout ça puis à retaper tous les articles 1 par 1 et mettre en place le SEO (j'ai cru que j'allais abandonné ce matin, 5 jours sans entrainement pour ne pas réussir à faire ce que je veux ).

Donc logiquement, si la scop ouvre rapidement (j'ai fini les statuts, aux associés de jouer maintenant), je vais pouvoir faire le transfert début septembre (avec l'ouverture du site de la Scop).

Comme en même temps je devrai avoir plusieurs publications d'un nouvel auteur qui arrive sur Gymsanté, ça devrait le faire comme il faut...

qu appelles tu le SEO?

Référencement naturel (à l'inverse du référencement par lien, diffusion sur FB ou les moteurs de recherche): c'est une usine à gaz (minimum 300 mots, répétitions des mots clés que je souhaite voir comme référence dans google, description (résumé ou intro différente du texte pour google = pas de copié collé, titre choisi en fonction de ces mots clés, choix des caractères gras...).

C'est le plus chiant. Ca me prend presque autant de temps d'écrire un texte que de le référencer.

gros taf!!!

http://www.gymsante.eu

Ca y est, les JO 2012 sont terminés, Gymsanté vous propose dont un site refait de fond en comble du point de vue design et fonctionnalités. Les textes (et quelques nouveautés) sont toujours là bien sûr.

Je vous laisse le découvrir tranquillement.

Bien évidemment, www.sport-sante-basque.fr est toujours en place et le restera pour la partie Coaching performance et santé.

superbe vraiment, merci.

y a beaucoup de nouvelles lectures super!

Le 3ème volet de l'entrainement pour la vitesse: la méthode Chaos.
http://www.gymsante.eu/blog/la-methode-chaos-1270/

super article beaucoup de piste à développer et adapter en fonction de son sport, être coach, voir son propre coach ne s'improvise pas.

Mise à jour d'une routine pour l'échauffement dans les sports où la course multidirections est la base (rugby, foot, basket, etc.):
http://www.gymsante.eu/rugby/echauffement-pour-les-sports-multidirectionnels-291/

La redynamisation, kesako: http://www.gymsante.eu/musculation/musculation-et-redynamisation-331/