| | Défi: Curl barre |  |
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+9Franky6907 jerem-84 francis974 sylvain Laurent Thierry POWER TRIBUL David 13 participants |
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TRIBUL
V.I.P
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|  Sujet: Re: Défi: Curl barre  Ven 12 Nov 2010 - 23:39 | |
|  si . | |
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POWER
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| | Sujet: Re: Défi: Curl barre Ven 12 Nov 2010 - 23:43 | |
| 5*60, je le sent bien dans les bras ce soir  T'en fais pas Thierry, c'est voulu | |
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TRIBUL
V.I.P
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| | Sujet: Re: Défi: Curl barre Sam 13 Nov 2010 - 2:28 | |
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Giuliano66
V.I.P
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| | Sujet: Re: Défi: Curl barre Dim 21 Nov 2010 - 0:31 | |
| bonjour, je sais pas si le défi existe toujours.. j'ai mater en première page les résultats et vous ête costaud! lol je fais les biceps mardi! je vous dirais mon résultat  | |
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TRIBUL
V.I.P
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| | Sujet: Re: Défi: Curl barre Dim 21 Nov 2010 - 0:41 | |
| oui tout les défi existe encore . te fait pas mal au dos a vouloir prendre trop lourd .
moi aussi il faut que je le refasse, je fais 15 a 48 maintenant . | |
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Giuliano66
V.I.P
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| | Sujet: Re: Défi: Curl barre Dim 21 Nov 2010 - 0:46 | |
| 15 à 48kg, c'est pas mal. tu dois avoir un très bon max.
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TRIBUL
V.I.P
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| | Sujet: Re: Défi: Curl barre Dim 21 Nov 2010 - 1:05 | |
| j'ai jamais fait encore  | |
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jerem-84
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| | Sujet: Re: Défi: Curl barre Dim 21 Nov 2010 - 14:24 | |
| Moi aussi je vais réessayer  | |
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TRIBUL
V.I.P
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| | Sujet: Re: Défi: Curl barre Mar 23 Nov 2010 - 1:06 | |
| voila, j'ai re tester et je ne suis pas peu fier . ... 8x54 6x58 6x60 !!!A ton tour Christian !! | |
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POWER
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| | Sujet: Re: Défi: Curl barre Mar 23 Nov 2010 - 7:30 | |
|  Très bon mon tri, oui je retenterai à mon retour de Suisse. | |
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jerem-84
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| | Sujet: Re: Défi: Curl barre Mar 23 Nov 2010 - 12:33 | |
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francis974
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| | Sujet: Re: Défi: Curl barre Mar 23 Nov 2010 - 14:14 | |
| 6*60 !!!! très joli TRI !!! Je m'attaque a ca demain ou cet aprèm suivant ma motivation, on ne va pas te laisser partir devant comme ca !!!!! mdrrrr | |
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TRIBUL
V.I.P
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| | Sujet: Re: Défi: Curl barre Mar 23 Nov 2010 - 20:14 | |
| Merci les gars . je suis au maxi pour le moment . je pouvais pas plus . - Citation :
- Je m'attaque a ca demain ou cet aprèm suivant ma motivation, on ne va pas te laisser partir devant comme ca !!!!! mdrrrr
mon "record" n'aura pas duré longtemps ...   | |
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POWER
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| | Sujet: Re: Défi: Curl barre Mar 23 Nov 2010 - 20:57 | |
| Tracasse Tri, on effacera sa réponse et on mettra un poids légé  | |
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TRIBUL
V.I.P
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| | Sujet: Re: Défi: Curl barre Mar 23 Nov 2010 - 21:00 | |
| oui on fera ça .. mince alors  | |
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jerem-84
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| | Sujet: Re: Défi: Curl barre Mar 23 Nov 2010 - 21:17 | |
| Puis ton record n'est pas encore battus | |
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sylvain
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| | Sujet: Re: Défi: Curl barre Mar 23 Nov 2010 - 22:12 | |
| énorme tri, t as le même maxi que yates au dc!!  | |
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marc29
The Members
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| | Sujet: Re: Défi: Curl barre Mar 23 Nov 2010 - 22:36 | |
| 6 * 60 pas mal j'en suis encore loin | |
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Giuliano66
V.I.P
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| | Sujet: Re: Défi: Curl barre Mar 23 Nov 2010 - 23:18 | |
| 6 * 60 pour moi ( en fin de séance dos )
respect au plus fort | |
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Giuliano66
V.I.P
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| | Sujet: Re: Défi: Curl barre Mar 23 Nov 2010 - 23:19 | |
| BARRE DROITE JAI OUBLIER DE LE SOULIGNER | |
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Giuliano66
V.I.P
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| | Sujet: Re: Défi: Curl barre Mar 23 Nov 2010 - 23:20 | |
| respect au plus fort, c'était pour tribu | |
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francis974
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| | Sujet: Re: Défi: Curl barre Lun 29 Nov 2010 - 13:00 | |
| 6*59 kg pour moi a la barre olympique | |
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jerem-84
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| | Sujet: Re: Défi: Curl barre Lun 29 Nov 2010 - 13:33 | |
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David
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| | Sujet: Re: Défi: Curl barre Lun 29 Nov 2010 - 15:47 | |
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POWER
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| | Sujet: Re: Défi: Curl barre Lun 29 Nov 2010 - 16:29 | |
| Bravo, j'ai fais 5*60 il y a quelques jours, mais je n'ai pas pu faire la 6ème reps | |
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| | Sujet: Re: Défi: Curl barre | |
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